საიდუმლოების უგულებელყოფა რატომ არის საფრანგეთი იმდენად გამხდარი
ფრანგულად მდიდარია საკვები და სვამს უამრავი ღვინო. რატომ არიან ისინი თხელი და მორგებული? რა არის საიდუმლო საფრანგეთის პარადოქსზე?
აქ არის რამდენიმე თეორია, თუ რატომ მუშაობს ფრანგული დიეტა.
სურსათის ჭამა
უპირველეს ყოვლისა, ფრანგს საკვების მარაგი აქვს. მიუხედავად იმისა, რომ ეს დაუყოვნებლივ ჟღერს რეცეპტი წონის მომატება, ეს არ არის. იფიქრე ამაზე. ნაცვლად იმისა, რომ ორი წლის განმავლობაში ბურგერის ინჰალაციისთვის, მათ საკვები ჰქონდეთ.
ისინი სარგებლობენ. ასე რომ, თუ სადილი სამი საათის განმავლობაში იღებს? ფრანგს აქვს კურორტები, რომლებიც ამერიკულ მადლობას უხდიან სირცხვილს რეგულარულად. ფრანგულ დიეტაზე ძალიან ცოტა რამ არის ნათქვამი ფაქტობრივი სიტყვა "დიეტა".
ამერიკელები მუდმივად დიეტაა, მაგრამ აშშ-ის სიმსუქნე სიხშირე აგრძელებს ასვლას. ეს იმიტომ, რომ ამერიკელები სწავლობენ სიძულვილის საკვების სულ უფრო და უფრო მეტს, ვხედავ, რომ ეს არის რაღაც დრაბი, რომ განიცადოს ან რამე გულწრფელი იყოს, მათ ნამდვილად არ უნდა იგრძნონ კარგი. უბრალოდ გვახსოვდეს, რომ ისარგებლოს ყველა bite და ის გახდის მსოფლიოს განსხვავება.
მიიღეთ ნელი ნაცვლად!
საკვები რომ ისარგებლოს, ყურადღება უნდა მიაქციოთ და დრო გაატაროს. საფრანგეთში, სწრაფი კვების და ამოღება ჯერ კიდევ არ არის ნორმა. მიუხედავად იმისა, რომ საფრანგეთი ნელ-ნელა თანხმობას მიიღებენ (ფრანგულად " ემიტორად "), ფრანგული, როგორც კულტურა, რომელიც საკმარისი დრო და ადგილია. ეს ბევრად უფრო ჩვეულებრივია საჭმლის საჭმლის საჭმელ კაფეში ან სახლში, მინუსიც.
ზომა მნიშვნელოვანია
ერთ-ერთი ყველაზე დიდი განსხვავებაა აშშ-ში საჭმლის მასიური ზომის საჭმელი. ფრანგმა შეიძლება საჭმელი შეასრულოს, რომელიც არასდროს არ ექვემდებარება წონაზე გათვლით დიეტაზე, მაგრამ მათი ნაწილი ზომა გაცილებით მცირეა. ისინი თავიანთ დროს თითოეულ კასრს ატარებენ, რათა მათ გააცნობიერონ, რომ ისინი გაცილებით ნაკლებია.
ტიპიური რესტორანი ნაწილი ზომის ამერიკაში კერძოდ astoundingly უზარმაზარი.
საფრანგეთის სატელევიზიო Sucks
ზოგიერთი შეიძლება არ ეთანხმებოდეს, მაგრამ საფრანგეთის ტელევიზია არ არის დიდი. ეს შეიძლება იყოს ცუდი, რა თქმა უნდა, მაგრამ მას აქვს პოზიტიური ასპექტები და ხელს უწყობს საფრანგეთის დიეტა საიდუმლო. ამერიკაში, ამდენი ოჯახი და ამდენი დღის მანძილზე ტელევიზორზე გადაჯექი. საფრანგეთში, ხალხის ნაცვლად ფეხით ბაზარზე , შემდეგ კი მცხობელი. ეს იმდენად ადვილია, რომ გარეთ წავიდეთ და რაღაც გააკეთო იქ, სადაც მაგიდაზე წაბლის ნაცვლად. ფრანგებს არ აქვთ სატელევიზიო სადილი; მათ არ აქვთ ტელევიზორი სუფრის საათებში.
სწავლება, რომელიც არის (ahem) გართობა
საფრანგეთის სიყვარულის სიყვარული. Dorex- ის კონდომების მიხედვით ჩატარებული კვლევის თანახმად, ფრანგებს უფრო მეტი აქვთ სექსუალური შეტაკებები ყოველწლიურად ვიდრე ამერიკელები. რამდენი კალორია დამწვრობა?
ადვილია აქტიური
ფრანგული არ არის ზარმაცი პატარა რამ. ხედავთ ფრანგებს, რომლებიც ლიფტის მოლოდინს კიბეებზე იღებენ. პატარა რამ, რომ ამერიკელები გააკეთონ ცხოვრება ადვილია დაამატოთ მდე უზარმაზარი დეფიციტი საქმიანობაში. საფრანგეთის ქალაქებიც იქმნება ისე, რომ ყველგან იმოძრავონ, ბევრი ისტორიული ცენტრის საშუალებით ფეხით მოსიარულე.
ამერიკის შეერთებულ შტატებში, გარეუბნები გაფიცვის ზოლებითაა განლაგებული, რომლებიც აიძულებენ ხალხს ყველა გაჩერებას.
სინამდვილეში, საფრანგეთი ჩვეულებრივ მაღაზიებში იწყებს (ერთი მცხობელი საუკეთესო ბაგეტეტს, ხორცით ხორცის მაღაზიას, საბაზისო ბაზარს და, შესაძლოა, საკონცერტო კერძი). მათ აქვთ დიდი სუპერმარკეტები (მაგალითად, კარფური) და ისინი მიდიან მათთან, ხშირად გამოდიან ქალაქისგან, მაგრამ ისინი მაღაზიაშიც იყენებენ, ხშირად ყოველდღიურად.
მიიღეთ ახალი!
საფრანგეთის დიეტაში, ახალი ინგრედიენტები, ადგილობრივად მოყვანილი პროდუქტი და ხარისხი ინგრედიენტებია ნორმა. ეს არ არის დამახასიათებელი საფრანგეთში იმდენად დამუშავებული საკვები საჭმელად და ბევრად უფრო აქტიურია საკვები.
საფრანგეთის ამერიკულიზაცია
სამწუხაროდ, საფრანგეთის დიეტა და კულტურა, რომელიც ამ ქვეყნის მოსახლეობას შეესაბამება, ნელ-ნელა იკვრება ამერიკული კულტურის შემოჭრით. Starbucks და მაკდონალდსი ბევრი დიდ ქალაქებშია, მაგრამ ისინი ხშირად ჩაკეტილ ადგილებში არიან.
ყველაზე დიდი დამარცხებული
ჰიტ-შოუ, "ყველაზე დიდი ლოსერი" , სავარაუდოდ, ყურადღებას უთმობდა აშშ-ში სიმსუქნე პრობლემას. მიუხედავად იმისა, რომ ეს შოუ არასოდეს ყოფილა საფრანგეთის დიეტაზე ერთი ნახსენები, მონაწილეები ყველაზე მეტად ისწავლეს საკვანძო ელემენტები: ნაწილი კონტროლი ახალი ინგრედიენტები და სამუშაო აქტივობა მათი ყოველდღიური დიეტის დროს.
ფრანგული სამზარეულო იუნესკოს შეაფასა
და თუ ეჭვი გექნებათ საფრანგეთში საკვების მნიშვნელობაზე, იუნესკომ საფრანგეთის გასტრონომია გააკეთა "სოციალური საბაჟო, რომელიც მიზნად ისახავდა ადამიანებისა და ჯგუფების ცხოვრების ყველაზე მნიშვნელოვანი მომენტები". იუნესკომ საფრანგეთში მრავალფეროვანი კუჭ-ნაწლავის კვება ჩაატარა თავისი რიტუალებით და პრეზენტაცია "მსოფლიოს არამატერიალური მემკვიდრეობის სიაში", რომელიც მოიცავს მექსიკელების მკვდარი ფესტივალის დღეს. იგი შეუერთდება 41 სხვა იუნესკოს მსოფლიო მემკვიდრეობის ძეგლებს საფრანგეთში.
მეტი ფრანგული საკვები, რესტორნები და სამზარეულო
საფრანგეთის საკვები და რესტორნების ისტორია
რესტორნის ეტიკეტი და სასადილო საფრანგეთში
ამაზრზენი საფრანგეთის კერძები იგნორირება
ყველაზე საკვები მიმართულებები საფრანგეთში
ნიცაში სურსათის მოყვარულთათვის
რედაქტირებულია მერი ენე ევანსი