ეჭვგარეშეა, რომ სვანანანას იოგას ვედატან დვანტანტარის სტილი, რომელიც კალიფორნიის მახლობლად Neyyar Dam- ზე მდებარეობს, ძალიან პოპულარულია. მაგრამ ეს მართლაც ერთ-ერთი საუკეთესო იოგას ცენტრები ინდოეთში , განსაკუთრებით იოგას მასწავლებელთა ტრენინგისთვის?
მკითხველს, რომელმაც ინტენსიური ერთი თვის მასწავლებელთა გადამზადების კურსი აიღო, მის გამოცდილებაზე დაწერა. მისი თქმით, მან იპოვა ცენტრის დამფუძნებელი, სვიამის ვიშხუდევანანდას სწავლებები, მაღალი ღირებულება.
თუმცა, ის კითხულობდა თუ არა მასწავლებლები და კლასები უმაღლეს დონეზე. კერძოდ, მას არ ფიქრობდა, რომ ფილოსოფიის კლასი კარგი იყო, რადგან მასწავლებლები ცდილობდნენ გაერკვნენ რეალური გამოცდილებით, რაც ამბობდნენ. გარდა ამისა, პირადი ხელმძღვანელობა თითქმის არ იყო.
აქვს თუ არა მისი გამოცდილება სხვათა შორის?
სინამდვილეში, ყველას გამოცდილება სუბიექტურია. მიუხედავად იმისა, რომ ბევრ ადამიანს აქვს აღსანიშნავი, ცხოვრებისეული ცვალებადობა ასთრში, ზოგი იმედგაცრუებულია. ეს დამოკიდებულია იმაზე, თუ რა არის თქვენი მოლოდინი, და არსებობს გარკვეული რამ, რაც უნდა გვახსოვდეს.
რა უნდა იცოდეთ აშრამზე სწავლის შესახებ
Sivananda ფართოდ განიხილება, როგორც შესანიშნავი იოგას სკოლა, მყარი სასწავლო. პედაგოგთა გადამზადების კურსისთვის შეგიძლიათ მიიღოთ დაახლოებით 2,400 დოლარი. ეს უფრო მეტია, ვიდრე სხვა მსგავსი კურსები ინდოეთში, მაგრამ ცოტა ნაკლებია, ვიდრე დასავლეთში. გაითვალისწინეთ, რომ არსებობს ბევრი Sivananda იოგა ცენტრები მთელს მსოფლიოში, და თქვენ არ მოიპოვოს უკეთესი ცოდნა ან ცოდნა კურსს ინდოეთში, ვიდრე სხვაგან.
სწავლება Sivananda- ში ძალიან ტრადიციული და ფოკუსირებულია ვედანაზე, რომელიც იოგას ფილოსოფიაა, ვიდრე ასანის (პოზა) პრაქტიკა. ეს არის Hindu-centric და არსებობს მნიშვნელოვანი რელიგიური ასპექტი, მათ შორის სამი ოთხი საათის განმავლობაში გალობის დღე, ასევე ლოცვები Hindu deities და ashram ის დამფუძნებელი gurus.
ზოგიერთი ადამიანი ფიქრობს, რომ ლოზუნგებისა და საგალობლების მნიშვნელობის ახსნა არ არსებობს, ამიტომ მათ ვერ იტყვიან რწმენით.
პედაგოგთა გადამზადების კურსის დროს გაიგებთ ბევრ თემას, რომელიც დაკავშირებულია იოგას ფილოსოფიასთან, მაგრამ არცერთი მათგანი სიღრმისეულად დაფარავს. ინსტრუქციები, თუ როგორ ასრულებენ ასანებს , ასევე შეზღუდულია. ასანას კლასები ძირითადად ფოკუსირებულია პერსონალურ პრაქტიკაზე, მცირე დისკუსია იმის შესახებ, თუ როგორ რეალურად ასწავლიან და გამოსწორებას. ეს ტოვებს ზოგიერთ სტუდენტს, რომლითაც კურსის დასრულების შემდეგ ასწავლიან. თუ თქვენ იმედით იოგას სწავლობენ და შეავსეთ თქვენი პოტენციალი მაშინ ეს ნამდვილად არ არის თქვენთვის კურსი.
ასჰრამის პერსონალის უმრავლესობა არის ადამიანები, რომლებიც სწავლობენ პედაგოგთა მომზადების კურსს და იქ მუშაობენ ნებაყოფლობით საფუძველზე, რათა დაეხმაროს იოგას კლასებს (მხოლოდ ის ადამიანები, რომლებიც იხდიან ადგილობრივებს, რომლებიც ასრულებენ მუშაობას, როგორიცაა დასუფთავება). კავშირი ხშირად მიუთითებს, რომ ისინი არ არიან ძალიან ენთუზიაზმი ან მხარდამჭერი.
ატმოსფეროში გრაფიკი ძალიან მკაცრია და ატმოსფერო აკონტროლებს, ვიდრე კვებავს. ყველა კლასი სავალდებულოა და დასწრებაა დასწრება, დილის 6 საათიდან დილის 10 საათამდე (იხილეთ გრაფიკი).
კვირაში ერთ დღეს უფასოდ მიიღებთ, პარასკევს კი შეგიძლიათ მხოლოდ ასთრმა დატოვონ ამ დღეს.
მისი ზოლისა და პოპულარობის გამო, კერას აჰრამს უკიდურესად დაკავებულია მაღალი სეზონი (ოქტომბრიდან აპრილამდე). მასწავლებელთა მომზადების კურსი თანმიმდევრულად იღებს 100 და 150 მონაწილეებს. იანვარი პიკი თვეა, ხოლო პედაგოგთა გადამზადების კურსები ყოველთვის ზედმეტი გახდება, შემდეგ კი 250-მდე მონაწილე. დაამატე ამ ადამიანებს, რომლებიც იოგას შვებულებაში ცხოვრობენ და 400 ადრესატს ადვილად შეუძლია, რაც ძალიან გადატვირთულია.
თუ მასწავლებელთა გადამზადების კურსი გისურვებთ, მაგრამ სადმე უფრო ინტიმური სწავლა, სვანანან მადრორა აშრამ კარგი ვარიანტია და დადებითად განიხილავს.