თუ გსურთ იოგას დასასვენებლად ან იოგას უფრო სერიოზულად სწავლა, გოა პოპულარული ადგილია. არსებობს უამრავი გოგო იოგას retreats არჩევანი. უმრავლესობა ჩრდილოეთ გოუში მდებარეობს და ზოგადად ღიაა ოქტომბრიდან მაისის ჩათვლით. აქ არის არჩევანი bunch, სთავაზობს ყველაფერს ვარდნა კლასების to lengthier კურსები, ყველა ბიუჯეტების. ბევრი ფოკუსირება აღსაკვეთად ველნესი და ასევე უზრუნველყოფს Ayurvedic მკურნალობა და სხვა ბუნებრივი therapies.
01 წლის 11
ერთ-ერთი ყველაზე პოპულარული ადგილია იოგას დასვენება სამხრეთ გოადან , პატარა კოვზი იოგას დღესასწაული უკან დახევა მდებარეობს პალმის გორაზე, რომელიც მდებარეობს კოლაზე (არ უნდა დაბნეული კოლვა) პლაჟის მახლობლად აგონ სანაპიროზე . განსხვავებით იოგას უმეტესობა გოაში, ესენი მართავენ ინდური იოგის მიერ, რომელსაც აქვს Ashtanga Yoga და Naturopathy დიპლომი. ორი იოგას კლასის შესთავაზა ყოველ დღე beachfront. ორგანული ვეგეტარიანული ინდური კვება (მათ შორის vegan და წებოვანა თავისუფალი) უზრუნველყოფილია, და ასევე შეგიძლიათ მიიღოთ complimentary სამზარეულო კლასები. შენობაშია აიურვედას ობიექტებიც. უფრო ინტენსიური იოგას პრაქტიკაში დაინტერესებულთათვის, 10-15 დღიანი იოგას რეპრესიები, რომლებიც მსოფლიოში ცნობილი იოგას მასწავლებლები არიან, წელიწადში ტარდება. ეწვიეთ თავიანთ ვებგვერდს დამატებითი ინფორმაციისთვის.
- ღირებულება: იოგას არდადეგების ტარიფები (კვება, საცხოვრებელი ადგილი, ბამბუკის პლაჟის კოტეჯებში და დღეში ორი იოგას სესიები) დღეში 4,200 დოლარი (65 დოლარი) დღეში ერთ ადამიანზე, Ayurvedic მასაჟს ხელმისაწვდომია 1,500 დოლარი საათში.
11 of 11
Bamboo Yoga Retreat (ყოფილი Lotus Yoga Retreat) აქვს idyllic ადგილმდებარეობა სამხრეთ გოა გაცივებული- out Patnem სანაპიროზე , ახლოს რესტორნებსა და მაღაზიებში. არსებობს სამი თავდადებული იოგას shalas , პლუს ცალკე საკურორტო ფართობი მასაჟს და therapies. ორივე იოგას დღესასწაულები და უფრო ინტენსიური იოგა retreats სთავაზობენ, მთელი რიგი მოქნილი კლასები და სტილის ყველა დონეზე. განთავსება გათვალისწინებულია ეკო მეგობრული სანაპიროზე ფაცხებს, თანდართული სველი წერტილებით. ფართო სპა მკურნალობის შეთავაზება მოიცავს რეკიკს, მასაჟს, შისატს, აიურვედას და სხეულის სქრაბს. ეწვიეთ თავიანთ ვებგვერდს დამატებითი ინფორმაციისთვის.
- ღირებულება: განაკვეთი განსხვავდება, დამოკიდებულია საიდან ქოხი და იწყება დაახლოებით $ 70 სულზე დღეში, ტყუპი წილი. განსახლება, მედიტაცია და იოგა, და ჯანსაღი ვეგეტარიანული საუზმე და ლანჩი შედის.
11 of 11
Kranti Yoga Village Beach Resort, ასევე მდებარე Patnem სანაპიროზე, უფრო სერიოზული სტუდენტები. იგი გთავაზობთ 100, 200, 300 და 500 საათში იოგას მასწავლებელთა მომზადების კურსებს Ashtanga Vinyasa Flow Yoga- ში, კვირაში ინტენსიური იოგას კურსები და იოგას დასვენება (მინიმუმ სამი ღამის ყოფნა). ყოველდღიური p ranayama (სუნთქვა), მედიტაცია, kriyas , (nostril წმენდის ტექნიკა) asana (პოზა) პრაქტიკა, აღდგენითი ნაკადის და იოგა Nidra ყველა ნაწილია იოგას დღესასწაულები. ასევე არსებობს სურვილისამებრ საღამოს საქმიანობა, მათ შორის სავსე მთვარე და სანთლის შუქი, და იოგას ფილმები. ეწვიეთ თავიანთ ვებგვერდს დამატებითი ინფორმაციისთვის.
- ღირებულება: იოგას დასვენების დღე იწყება ღამის დაახლოებით 45 დოლარიდან ერთი ადამიანი და ღამე 90 დოლარი. კვება, deluxe კოტეჯი საცხოვრებლის ფერადი Yoga სოფელი, ერთი Ayurvedic მასაჟი კვირაში და ყველა საქმიანობა შედის.
11 of 04
თუ თქვენ ეძებთ იოგას დღესასწაულს, სადაც შეგიძლიათ დეტოქსიკაცია და თავი გაანადგუროთ, სცადეთ Ashiyana Yoga Resort Mandrem. სპეციალური დეტოქსიკა და გაახალგაზრდავების აღდგენა სეზონზე აწარმოებს. სპა და სამკურნალო ცენტრი აქვს საცურაო აუზი, თურქული საუნა და ექვს დამამუშავებელი ოთახი, რომელიც სთავაზობს ინდივიდუალურ მკურნალობას, დღეს სპა პაკეტებსა და ელქსირების პროგრამებს. საცხოვრებელი ფართობი მერყეობს ბიუჯეტის საზღვაო სანაპიროზე, სადაც უკიდურესად ძვირადღირებული მდინარის ლუქსი და ეკო-ლოჯესია. არსებობს კიდევ რამდენიმე ხე სახლი, რომლებიც ძალიან რომანტიული. ეწვიეთ თავიანთ ვებგვერდს დამატებითი ინფორმაციისთვის.
- ღირებულება: იოგას დღესასწაული ფასები იწყება დაახლოებით $ 60 კაცზე დღეში, ორჯერ გაზიარება (განთავსება ქოხით, თანდართული აბაზანით) და მოიცავს საცხოვრებელს, ორფეხიან კვებაზე დღეში, წვეთი იოგას კლასებსა და ყველა ასჰიანას შემოქმედებით საქმიანობას (მაგალითად, გალობის, მედიტაცია). დეტოქსიკა და გამაახალგაზრდავებელი შეჯვარება კვირაში $ 500-მდე, პლუს საცხოვრებლის ღირებულება.
11 of 11
Mandala არის მხატვრული და დიზაინერების ეკლექტიკური შექმნა მთელს მსოფლიოში, რომელიც მდებარეობს ჩრდილოეთ გოადან Mandrem სანაპიროდან ხუთი წუთის მანძილზე. იოგა პრაქტიკულად მდინარეთა გეოდეზიური სულის გუმბათში მოქმედებს. სეზონის განმავლობაში სხვადასხვა სტილისა და მიმდინარე retreats შესთავაზა. სხვა ობიექტები და საქმიანობა მოიცავს ჯანსაღი რესტორანი, წვენის ბარი და ბუნება, როგორიცაა მდინარე კეიკი და ფრინველებზე დაკვირვება. იოგას დასვენებაზე მანდალაზე განსაკუთრებული ყურადღება გამახვილდა განსაკუთრებული დიეტათ და კვების რჩევებით. ეწვიეთ თავიანთ ვებგვერდს დამატებითი ინფორმაციისთვის.
- ღირებულება: იოგას დასვენების დღე იწყება დაახლოებით 45 აშშ დოლარიდან დღეში. ეს ფასში შედის ორი იოგას კლასი დღეში, ასევე ყველა კვება და დამატებები. საცხოვრებლით არის დამატებითი და იწყება $ 35 ღამეში ეკო-სოფლების საერთო სააბაზანო ოთახით.
11 11
თუ გსურთ მიიღოთ გემო იოგას ashram ცხოვრების გოა, მაშინ SWAN Yoga Retreat არის თქვენთვის. ის ატარებს სჰანასინებს, რომელთა მომზადებაა Bihar Yoga- ის იოგას სკოლა, ინდოეთის ერთ-ერთი ყველაზე იოგას ცენტრი და ეფუძნება პარამჰამას სვასამას საატანეანას სარაიასის სწავლებას. ტრირიკული ცეცხლოვანი რიტუალები, პუია (ტრადიციული ლოცვა ჩვენს ტაძარში), მღერის kirtans (ტრადიციული devotional chants) და ყოველდღიური იოგას კლასები (ძირითადად კლასიკური ჰავა იოგას სტილში) ტარდება. იაფი, ჯერ კიდევ ფართო და მყუდრო, საცხოვრებელი პირობები უზრუნველყოფილია ეკო მეგობრული კოტეჯები. უკან დახევა ცენტრი მდებარეობს გორაზე, რომელიც სავსეა ხილისა და თხილის ხეების მახლობლად წყნარ სოფელ ასაგაოს ჩრდილოეთით. შესთავაზა სხვადასხვა პაკეტები და retreats, მათ შორის ერთი და ორი კვირის იოგურ "წმინდანები" ერთად დაგეგმილი გრაფიკით. ეწვიეთ თავიანთ ვებგვერდს დამატებითი ინფორმაციისთვის.
- ღირებულება: 28,000 ერთ ადამიანზე, ტყუპის წილი, ერთი კვირის განმავლობაში იოგურ "წმიდა". ფასში შედის ყველა კვება, დილის მედიტაცია, ასანთა კლასი, იოგურ კრია და სპეციალური იოგას ტექნიკა.
11 of 11
ეს ეკოლოგიურად სუფთა იოგას სოფელი შედგება 10 კაცისაგან და მისი სახელი ვარაუდობს, რომ აშენების სანაპიროზე 20 წუთის სავალზე წამოდგება წმინდა ბანიანის ხე. ნიადაგის იოგას შალად ტალახის, თიხისა და ძროხისგან დამზადებულია. Hatha ნაკადის იოგას ასწავლის იქ, რომელიც ეფუძნება asanas (postures) და pranayama (სუნთქვის ტექნიკა). დილისა და საღამოს კლასები ყველა დონეზე, ასევე ჩამოსათვლელი კლასებიც არის შესაძლებელი. ჯანმრთელი მცენარეული კერძები მომზადებულია ქონებით ან ადგილობრივ ფერმერებთან ერთად. ეწვიეთ თავიანთ ვებგვერდს დამატებითი ინფორმაციისთვის.
- ღირებულება: 4,500 rupees ($ 70) ღამეში. სპეციალური კვირაში detox retreats ზოგჯერ გაიმართა და ღირს დაახლოებით $ 800 სულზე.
11 of 11
იოგა Magic არის უნიკალური ეკო მეგობრული ადგილი ჯადოსნური ატმოსფეროთი, მოახერხა ქოქოსის პალმებისა და ბრინჯის paddy fields- ში მდებარე Anjuna Beach- ის მახლობლად. აქ არის ბუნება გასაღები. საცხოვრებელი ფართები უზრუნველყოფილია ფუფუნება ინდივიდუალურად ინახება Rajasthani ნადირობის კარავში. იოგას ტაძარში ყოველდღიური იოგას კლასები (სხვადასხვა სტილში: Ashtanga, Vinyasa Flow, Scaravelli, Sivananda, Kundalini და Iyengar) ტარდება ტალახიდან, თიხისა და ძროხისგან. არსებობს ასევე აუზი, ორგანული ვეგეტარიანული რესტორანი, და რეზიდენტი მხატვრები და მუსიკოსები. ეწვიეთ თავიანთ ვებგვერდს დამატებითი ინფორმაციისთვის.
- ღირებულება: შვიდი ღამე იოგას დღესასწაულები ეღირება 38,000 rupees ($ 570) ერთ ადამიანზე, ტყუპი წილი. ფასში შედის საცხოვრებლის განთავსება, მედიტაცია, 12 იოგას კლასები და კვება.
11 of 11
ყოფილი ფარმაცევტის დაყენება, ახალი ბუტიკის ველნესი კურორტი მდებარეობს სენაბატიმის სანაპიროზე, კოლვა სანაპიროზე, სამხრეთი გოა. მას აქვს 15 ძვირადღირებული ოთახი და გთავაზობთ ფართო სპექტრს ყოვლისმომცველი ველნესი პროგრამებისგან, რომელიც მოიცავს მთლიანი სხეულის აღდგენის ბალანსს, ინტენსიურ იოგას უკან დაბრუნებას, როგორც იოგას თეორიულ და პრაქტიკულ ასპექტებს. არსებობს ასევე pranayama , მედიტაცია, Ayurvedic კონსულტაციები და wholesome ვეგეტარიანული იოგურ სამზარეულოს. შიდა სპეციალისტების გუნდი მოიცავს ექიმებს, კვების სპეციალისტებს და ჰიპნოოთერაპევტებს. ეწვიეთ თავიანთ ვებგვერდს დამატებითი ინფორმაციისთვის.
- ღირებულება: ხუთ, შვიდი, 10 და 14 ღამის იოგას retreats დაწყებული დაახლოებით $ 1,200 სულზე, ტყუპი წილი.
11 of 10
Purple Valley Yoga Retreat მდებარეობს აყვავებულ secluded ხეობაში ახლოს Assagao, ჩრდილოეთ გოა. Ashtanga იოგა არის სპეციალობა. Retreat არის სერიოზული სტუდენტები, ორი კვირის იოგას კურსები რეკომენდირებულია, როგორც მინიმალური (თუმცა შესაძლებელია დასასწრებად მხოლოდ ერთი კვირის თუ საჭიროა). თითოეულ კურსს აქვს სხვადასხვა კლასები მასწავლებლის მიხედვით, რომელიც არის დროში (დეტალური ინფორმაცია თითოეულ პედაგოგზეა წარმოდგენილი ვებ-გვერდზე, ასე რომ თქვენ შეგიძლიათ დაჯავშნოთ კურსი, რომელიც ყველაზე საინტერესოა). ასევე შესთავაზეს აიურვედის მკურნალობა და სილამაზის მკურნალობა. არსებობს საცურაო აუზიც. ეწვიეთ თავიანთ ვებგვერდს დამატებითი ინფორმაციისთვის.
- ღირებულება: დაახლოებით $ 1,200 ერთ ადამიანზე, ტყუპი წილი, ორი კვირის უკან დახევა. ფასები მოიცავს საცხოვრებელ ბინებს, კლასებსა და სამჯერადი კვებით დღეში.
11 11
საოჯახო საქმე Satsanga Retreat მდებარეობს სოფელ Verla Canca, შორის Anjuna სანაპიროზე და Mapusa ჩრდილოეთ გოა. ყოველდღიური იოგას კლასების, შვეიცარიული მასაჟის, აიურვედის მკურნალობის, მცენარეული Ayurvedic კვება (დამზადებულია კაუდანის მიერ მომზადებული Ayurvedic chef), chakra დაბალანსება, ენერგიის მუშაობა, კონსულტირება და Ayurvedic Gem თერაპია. სტუმრებს შეუძლიათ საცურაო აუზსა და ტროპიკულ ბაღებშიც. საცხოვრებლით გათვალისწინებულია 15 თბილად გაფორმებული ოთახი, ყველა აბაზანა და მზის ცხელი წყალი, მწერების ბადეები და ჭერის ფანები. მთელი რიგი ტურნირები ტარდება მთელი სეზონის განმავლობაში, მაგრამ სტუმრები მიესალმებიან ინდივიდუალურ ინდივიდუალურ იოგას დასასვენებლად. ეწვიეთ თავიანთ ვებგვერდს დამატებითი ინფორმაციისთვის.
- ღირებულება: მერყეობს, რაც დამოკიდებულია უკან დახევაზე.