01 წლის 11
ეს წიგნი არის შემდეგი საუკეთესო რამ ეწვევა Canyon Ranch. ეს გაძლევთ მყარი საფუძველი ყველაფერს, რაც თქვენ უნდა იცხოვრონ ხანგრძლივი, სასიცოცხლო ცხოვრება, მათ შორის ჯანსაღი ურთიერთობები, ვარჯიში, კვების დაზვერვა, სხეულის სამუშაო და მასაჟი და სტრესი მენეჯმენტი, ყველა გადაეცა გააზრებული ინფორმაციული გზით. მე მაღალ რეკომენდაციას.11 of 11
სპა რობი
ძვირადღირებული სპა კვართი არის შესანიშნავი გზა იგრძნონ, როგორც თქვენ ხელახლა აღდგენა საკურორტო გამოცდილება სახლში. არჩევა სხვადასხვა სპა robes სპექტრი ფასები.11 of 11
მყუდრო საკურორტო ფლოსტები კიდევ ერთი გზა განებივრებულია თავს. მე მიყვარს ეს მაღალი ხარისხის ფლოსტები ეხლა Acorn, სხვადასხვა სტილის, ფერები და ზომის.11 of 04
თქვენ ალბათ არ გაქვთ ლიცენზირებული მასაჟი თერაპევტის თქვენს სახლში სპა - დრო, რომ მივმართოთ, რომ მნიშვნელოვანი სხვა. ეს წიგნი მიზნად ისახავს წყვილი, და მოიცავს ბევრი აბანო მინიშნებები და "exercise enhancers". (და არა, ისინი არ ნიშნავს იჯდეს- ups.)11 of 11
ეს დამამშვიდებელი CD Ben Leinbach არის ჩემი ყველა დროის საყვარელი სპა მუსიკა კატეგორია. თუ მე ხაზგასმით აღვნიშნავ, ეს მაშინვე დამშვიდებას. ეს არის მშვიდი საკმარისი მუშაობა, დასასვენებლად საკმარისი მიიღოს აბაზანა მიერ, რომანტიკული საკმარისი იმისათვის, რომ სიყვარულის მიერ.11 11
იოგას ნაკრები დამწყებთათვის
იოგა არის დიდი ფორმის განხორციელება გონების, სხეულისა და სულისკვეთებით, არ აქვს მნიშვნელობა, თუ რა ასაკთან ერთად ხართ ან რა სახის ფორმაში ხართ. ეს ნაკრები მიიღებს თქვენს მატთს, სტრიპტიზმს, და ინსტრუქციული DVD by Rodney Yee.11 of 11
ეს არის დიდი სხეულის ზეთი გამოიყენოს, თუ თქვენ გაქვთ sore კუნთების ან კუნთების სპაზმი. ეს არის ანთების საწინააღმდეგო და შეიძლება სიტყვიერად შეამციროს თქვენი soreness და ტკივილი. მას დიდი გამოყენება მასაჟის დროს, აბაზანის შემდეგ, ან საწოლზე.11 of 11
Ti-Silc Sheer Sunblock SPF 45
ყველაზე მნიშვნელოვანი რამ, რაც შეგიძლიათ გააკეთოთ თქვენი კანის ახალგაზრდა, დაიცვას იგი. ეს არის საუკეთესო sunscreen ჩემი სახე მე ოდესმე ი. ეს მსუბუქი და მტკნარია, მაგრამ გთავაზობთ SPF 45- ს ერთად მზისგან დამცავ ძალას.11 of 11
წითელი ყვავილი სანთლები შესანიშნავი გზაა სახლის სპა განწყობის შესაქმნელად. ეს არატოქსიკური სანთლები მზადდება სასიამოვნო ეთერზეთებით და არ დატოვებს თავის ტკივილს. ისინი ლამაზად დაფასოებული, ხმელი ფურცლები ზედა, რომ თქვენ შეგიძლიათ sprinkle in აბანო სანამ სინათლე მათ. ისინი მოდიან სხვადასხვა სუნებით, მათ შორის საფრანგეთის ლავანდის, ინდური ჟასმინის, ტაილანდური ჰონეის და მორროკანის ვარდების. ისინი ასევე დიდი საჩუქრები არიან.11 of 10
ფილიპ ბ თეთრი თეთრი ტრიუფელი დამატენიანებელი შამპუნი
ეს იქნება სტიკერის შოკის მომენტი: $ 50 შამპუნი. ძალიან! ვინ ზრუნავს იტალიის თეთრი ტრიუფელი ზეთი და 19 მცენარეული ექსტრაქტები. კარგად, ეს არის ერთადერთი შამპუნი, რომელიც მაიძულებს გამოიყურებოდეს, რომ მე მაქვს კარგი თმის შეჭრა. ყველაფერი სხვა ნატურალური ზეთების თმაა. კარგი ამბავია, რომ ბევრი რამ არ გამოგიყენოთ. (და არ მოველით, რომ ეს ტყავის up). მე მქონდა ჩემი ბოთლი ექვსი თვის განმავლობაში და ჯერ კიდევ აქვს გზები წასვლა.11 11
ZMovie
ძილის პროგრამები ძვირია, მაგრამ საკუთარ სახლში გააკეთე. იწყება ZMovie- თან ერთად. იმის ნაცვლად, რომ თვალს overstimulating შოუები სანამ წასვლა საწოლი, გადაიჩეხო ამ დასვენების DVD. იგი იღებს წყნარი ოკეანის მზერის რევმავს, რომელიც შეჰყავს დამამშვიდებელი მუსიკით. ერთად ისინი დაეხმარება ნელი თქვენ ქვემოთ და მიიღეთ თქვენ მზად ძილის.
Ყველაზე მთავარია შენი მთავარი Spa
როდესაც ლენოქსში კანიონ რაშში მივედი, სახლში წავედი "კანიონის რანჩის გზამკვლევი ცხოვრებისათვის უფრო დიდხანს". იგი გთავაზობთ ყველა იმ ინსტრუმენტსა და ინფორმაციას, რომელიც მათ აძლევს ხალხს, ვინც მოვა და დიდი ხარჯებით დარჩება. ამიტომაც ეს არის ჩემი ნომერ პირველი არჩევანი ათი მთავარი Spa პროდუქტები თქვენ ასევე იპოვით ჩემს საყვარელ ორგანოს სქურბს ($ 5) და შამპუნი (და რატომ ღირს, ouch, $ 50), ასევე სანთლები, სხეულის ნაღები, აბაზანის მარილები, sunblock , და მეტი.