დააბრუნეთ, დაისვენოთ და ისიამოვნეთ scrub
სხეულის პოლონური არის პოპულარული სხეულის მკურნალობა, რომელიც exfoliates და hydrates თქვენი კანის, ტოვებს მას გლუვი და რბილი. საუკეთესო საშუალებაა ვიფიქროთ სხეულის პოლონეთის შესახებ, რომ ეს არის მკურნალობის კანი - ძირითადად სახის სხეული. სპა, სხეულის პოლონეთის მოყვება შხაპი და მთავრდება სხეულის ლოსიონით. არ უნდა იყოს დაბნეული მასაჟით, რომელიც მიზნად ისახავს კუნთებს.
არსებობს სხვაობა სხეულის პოლონელსა და სხეულს შორის?
ნამდვილად არ! ისინი მხოლოდ განსხვავებული სახელებია იმავე ძირითადი მკურნალობისთვის, რომელიც შლის უჯრედის უჯრედების უწყვეტ ფენას, პროცედურას ეწოდება ფეხს. სახელი - სხეულის პოლონური ან სხეულის scrub - მოდის ქვემოთ პირი, რომელიც წერილობით მინები და რა ჟღერს საუკეთესო მათ. ისინი ორივე დატოვებენ გაწმენდას და იშლება!
სხეულის პოლონური შეიძლება გაკეთდეს ნებისმიერი რაოდენობის exfoliants, მაგრამ ზღვის მარილი და შაქარი არიან ბევრად ყველაზე გავრცელებული. დამოკიდებულია exfoliant, სახელწოდება მკურნალობა შეიძლება შეიცვალოს მარილი scrub , მარილი Glow , ზღვის მარილი scrub, მკვდარი ზღვის მარილი scrub, შაქარი scrub, ყავისფერი შაქრის scrub ან შაქრის Glow. თქვენ მიიღებთ იდეას. არ აქვს მნიშვნელობა, რასაც ისინი უწოდებენ, ისინი ყველა exfoliating მკურნალობა, რომელიც დატოვებს გაწმენდა და silky რბილი.
შეხედეთ ინგრედიენტებს
ძირითადი განსხვავება ამ ექსფოლირების მკურნალობას წარმოადგენს ინგრედიენტები. ზღვის მარილი უფრო აბრაზიულია. შაქარი უფრო ნაზი. თუ თქვენ გაქვთ მგრძნობიარე კანი, შეგიძლიათ შეუკვეთოთ შაქრის დაფუძნებული სხეულის პოლონელი.
ზოგჯერ აბაზანები იყენებენ სხვა ექსფოლანტებს. Spa at Hotel Hershey და ტბის Austin Spa ორივე გთავაზობთ scrubs ყავის საფუძველი, რომლებიც რეკლამირებული ამისთვის ცელულიტს მკურნალობა.
ბრინჯი ქატო ნაზი exfoliant რომ თქვენ შეიძლება აღმოაჩინოთ აზიური- themed სპა. ზოგჯერ, სხეულის პოლონეთში ექნება ნიადაგის კაკალი ან გარგარი ჭურვები, მაგრამ ისინი უხეში და აგრესიული არ არის საერთო სპა გარემოში.
Spas ასევე არ გამოიყენებს პროდუქტებს microbeads, რომლებიც ცუდი გარემოს და უფრო ხშირად გვხვდება იაფი მთავარი პროდუქცია.
არ აქვს მნიშვნელობა, თუ რა exfoliant - შაქარი, მარილი, ყავა საფუძველი, ბრინჯი ქატო - ეს არის შერეული გარკვეული მასაჟი ზეთი გამართავს ერთად. არსებობს ასევე რაღაც, რათა ის სუნი მშვენიერია. ეს შეიძლება იყოს აუცილებელი ზეთები , რომლებიც ექვემდებარებიან თერაპიულ ეფექტს (ლავანდი დასამშვიდებლად, ციტრუსოვანი თერაპიისთვის) ან თუნდაც yummy საკვებს, რომლებიც სასარგებლოა კანისთვის, როგორიცაა დამატენიანებელი თაფლი, ორგანული გოგრის ან ნეკერჩხლის სიროფი. საუკეთესო აბაზანები იყენებენ მზად მზა მარილს ან შაქარს, ხოლო სხვები კი საკუთარი თავიანთ ადგილას აკეთებენ, რაც ყოველთვის სასიამოვნოა.
რა ხდება სხეულის დროს პოლონეთში
სხეულის პოლონელი ჩვეულებრივ ხდება სველი ოთახში, რომელსაც აქვს ფილა და იატაკი. თერაპევტის, როგორც წესი, გთავაზობთ ერთჯერადი საცვლების, შემდეგ ტოვებს ოთახში. ის გვასწავლის, თუ როგორ უნდა ჩამოაყალიბოთ მაგიდაზე - ჩვეულებრივ სახეზე ქვემოთ ქვემოთ პირსახოცი. ზოგჯერ ხარ სველი მაგიდაზე, რომელსაც აქვს Vichy საშხაპე . ამ შემთხვევაში, თქვენ არ უნდა მიიღოთ შხაპი off scrub.
თერაპევტის ჩვეულებრივ იწყება rubbing exfoliant on ზურგი თქვენი ფეხები და ფეხები, თქვენი უკან და ზურგი თქვენი იარაღი.
თქვენ ნამცხვრებიანი ან პირსახოცებით ხარ, ასე რომ მხოლოდ ის ნაწილია, რომელიც მუშაობს. მაშინ გადაბრუნება და ის მეორე მხარეს აკეთებს. მე მქონდა სხეულის სათვალეები, სადაც ვიაჩეს შხაპი მიდიოდა, ხოლო თერაპევტის გამოყენებამ გამოიყენა scrub და scrubs, სადაც თერაპევტი scrubbed me პირველი, შემდეგ აღმოჩნდა Vichy საშხაპე. ორივე კარგად მუშაობს.
თუ არ არსებობს Vichy საშხაპე, მაშინ თქვენ ნაბიჯი შევიდა საშხაპე რომ rinse off როდესაც ისინი თერაპევტის დასრულდა. დარწმუნდით, რომ კარგად ჩამოიბანოთ, ასე რომ, პატარა გრანულები არ მიგიყვანთ მაგიდასთან. და არ გამოიყენოთ გელი! კარგია, რომ შეინარჩუნოთ ზეთი და არომატიკები თქვენს კანზე. მიუხედავად იმისა, რომ თქვენ შხაპი, თერაპევტი დააყენა სუფთა ფურცლები მკურნალობის მაგიდასთან ხოლო თქვენ showering და გადადგმული გარეთ ოთახი ერთხელ. თქვენ გათიშეთ და დაასხით მკურნალობა მაგიდაზე ან ფურცელზე.
შემდეგ თერაპევტი ბრუნდება და მიმართავს სხეულის ლოსიონს ან ზეთს. თუ სპა მკურნალობს სპეციალურ სველი მაგიდაზე, თერაპევტი დაგეხმარებათ მაგიდაზე, ხოლო სხეულის ლოსიონის გამოყენებისათვის ახალი ფურცლები აყენებს.
სხვა რამ, რაც უნდა იცოდეთ სხეულის შესახებ
- ზოგიერთი აბაზანით სხეულის დარტყმა ოთახში საშხაპე და ამოიღეთ exfoliant ერთად steamed პირსახოცები. ეს შეიძლება ლამაზი იყოს!
- თქვენ შეგიძლიათ მიიღოთ სხეულის პოლონელები საკუთარი, მაგრამ ხშირად ეს პირველი ნაბიჯი სხეულის გადატანა , ხშირად ზღვის მცენარეების ან ტალახის გადატანა.
- თქვენ ასევე შეგიძლიათ დააკავშიროთ სხეულის პოლონეთის მასაჟი. მიიღეთ სხეულის პოლონური პირველი იმიტომ, რომ ეს არის სტიმულირების, ხოლო მასაჟი calms თქვენ ქვემოთ. ზოგიერთი აბაზანა აქვს ხელმოწერის მკურნალობა, რომელიც აერთიანებს ორივე სხეულის პოლონურ და მასაჟს.
- მარილი და სხვა exfoliants შეიძლება იყოს აბრაზიული და ზოგიერთი თერაპევტი აქვს მძიმე ხელი, ვიდრე სხვები. ფიზიკური პირები ასევე განსხვავდებიან კანის მგრძნობელობით. თუ ის ძალიან მკაცრად გრძნობს, ლაპარაკი!