სპა მენიუს ბევრი რამ აქვს საერთო რესტორან მენიუსთან. ისინი ყველა საკურორტო მკურნალობის ჩასატარებლად შეგიძლიათ. ისინი ყველაფერს აკეთებენ საოცრად. და ხანდახან რა არ მიიღებთ, რას ელოდება.
ისევე, როგორც ეს ეხმარება მესმის სამზარეულოს ტექნიკას, ინგრედიენტებს, არომატის კომბინაციებს და კლასიკურ კერძებს, როდესაც რესტორანში შეკვეთით, კლასიკური საკურორტო მკურნალობის, ინგრედიენტებისა და აღჭურვილობის შესახებ დაგეხმარებათ უკეთეს სპა გამოცდილებას.
როგორ ხდება სპა მენიუ
სპა მენიუს ორგანიზებას უწევს მომსახურების სახეები : მასაჟი , სახის, სხეულის მკურნალობა , ფრჩხილის მოვლა, ცვილისა და სალონის მომსახურება. უფრო დიდი ღამის აბაზანები შეიძლება ჰქონდეს რამდენიმე დამატებითი კატეგორია, როგორიცაა ენერგიის მკურნალობა, აზიური თერაპია ან ხელმოწერის თერაპია.
Massage არის ყველაზე პოპულარული სპა მომსახურება, და თქვენ იპოვით ღრმა ქსოვილის მასაჟი, შვედეთის მასაჟი და aromatherapy მასაჟი ყოველ მენიუში. ყველაზე ნაკლოვანებას გთავაზობთ "მორგებული მასაჟი" (თუმცა ჭეშმარიტად, ყველა მასაჟი უნდა მორგებული იყოს.) აირჩევთ ხანგრძლივობას, როგორც წესი, 50-დან 60 წთ-მდე ან 80-დან 90-წუთიანი მასაჟით. შესაძლებელია მისი მინი-მასაჟი.
სხვა მასაჟები, რომლებიც ხშირად გვხვდება, შეიცავს ქვის მასაჟს; სპორტული მასაჟი; მიზნობრივი თავი, კისრის და მხრის მასაჟი. ზოგიერთი აბაზანები გთავაზობთ თერაპიებს, როგორიცაა craniosacral მუშაობა, ტაილანდური მასაჟი, Shiatsu ან რეფლექსოლოგია. ისინი შეიძლება სხვა კატეგორიაში, როგორიცაა ენერგეტიკის ან აღმოსავლეთ თერაპიის სიაში შეყვანა.
ჰკითხეთ იმ პირს, ვინც სამსახურს აწვდის. რამდენიმე შაბათ არ არის ვინმეს ოსტატი.
Facials არის მეორე ყველაზე პოპულარული სპა მკურნალობა. ისინი შეიძლება გაუგებარია, რადგან არსებობს ამდენი არჩევანი. უჭერთ თუ არა წიგნის საწინააღმდეგო მოძველებული სახის, ევროპული სახის ან ღრმა წმენდის სახის?
ნუ ძალიან დიდია. Facials აქვს იგივე საფუძვლები ნაბიჯები - გაწმენდის, exfoliate, ექსტრაქტი, მასაჟი და ნიღაბი. ძირითადი განსხვავება არის კანის მოხმარების პროდუქტები, რომლებიც გამოიყენება თითოეული სახის, და საუკეთესო სპაზებს აწარმოებენ არანაკლებ ორი ხაზი. შეიძლება უფრო აქტიური იყოს, როგორც ჰიდროპეპტიდი, ხოლო მეორე უფრო ბუნებრივია, როგორიც უნგრეთისგან იუმორისტული სუნის ხაზითაა.
ხელმძღვანელობით, ისაუბრეთ თანამშრომელთათვის წინა მაგიდაზე დახმარებისათვის. თუ თქვენ რეალურად სპა, შეამოწმეთ სხვადასხვა ხაზები სასაჩუქრე მაღაზიაში დაინახავთ რომელი ყველაზე მეტად მიმართავს ინგრედიენტებს, ფილოსოფიას და გრძნობს. ასევე, ესთეტიკოსი შეიძლება გამოიყურებოდეს თქვენს კანს და გირჩევთ სწორი სახის ადგილზე ადგილზე, თუნდაც გააფრთხილა ერთი სხვა სახელით.
სახის ექსტრაქტები შეიძლება მოიცავდეს კანს, სპეციალური შრატის ამპულა, ტუჩის მკურნალობა, სკალპისა და ფეხის მასაჟისთვის მეტი დრო, ან სპეციალური აპარატურა, როგორიც არის ჰიდროფაილისა და LED მკურნალობა.
სხეულის მკურნალობა დიდი წვრილფეხა სპა სერვისია, განსაკუთრებით იმ შემთხვევაში, თუ სპა სპეციალურ აღჭურვილობას ჰგავს Vichy- ს მაგიდასთან. ეს ჩვეულებრივ შედგება სხეულის სქრაბით - მასაჟის წინაშე დიდი დამატება - ან რაიმე მოჰყვება სხეულის ნიღაბი, რომელიც ეხმარება დეტოქსიკაციას თქვენი სხეულის ან ატენიანებს კანს.
სხეულის scrub exfoliates თქვენი outermost, მკვდარი კანის უჯრედების ერთად მარილი scrub (rougher), შაქრის scrub (gentler) ან სხვა exfoliant, როგორიცაა ყავის საფუძველი ან ხილის ფერმენტები, რომ ნაზად loosen შიდა ფიჭური ობლიგაციები.
სხეულის ჩამორჩენილია ზომიერი ექსფოლიაცია და ხელს უწყობს თქვენს ლიმფურ სისტემას, მაგრამ არ დატოვებს, როგორც მქრქალი გლუვი, როგორც მარილი სკრაბი.
სხეულის სქრაბი, სხეულის დამამონტაჟებელი და ჩამორჩენილია ხშირი მკურნალობა, რომელსაც ეწოდება რიტუალები ან ხელმოწერების მკურნალობა.
როდესაც მენიუ კითხულობს, დარწმუნდით, რომ შეინიშნება სუნები - ლავანდა, ვანილი, თაფლი, ფორთოხალი და განიხილეთ თუ არა სუნი ბუნებრივი ან სინთეზური. ლავანდი, როგორც წესი, არსებითი ზეთით, ხოლო ვანილი სავარაუდოდ სინთეზური სუნამოა. თუ თქვენ ცდილობთ დარჩეს ბუნებრივი, სხეულის ლოსიონები უფრო synthetics და კონსერვანტები ვიდრე სხეულის ზეთი. საბოლოოდ, ზოგიერთი აბაზანები საკუთარი scrubs, მაგრამ ყველაზე გამოიყენოს წინასწარ გააკეთა scrub დიდი tub, რადგან ეს იმდენად ადვილია.
როგორ გამოიყურება სხეული scrub? საუკეთესო სცენარი ის არის, რომ თქვენ კვლავ მაგიდაზე მაგიდასთან ხოლო Vichy საშხაპე swung შევიდა სივრცეში თქვენ.
ეს მხოლოდ ზეცაა. ზოგჯერ თერაპევტის შლის scrub თბილი steamed პირსახოცები - ასევე დიდი. ზოგიერთ აბაზანში თქვენ უნდა მიიღოთ შხაპი - სახის drag. მიუხედავად იმისა, რომ თქვენ საშხაპე თერაპევტის ცვლის ფურცლები და თქვენ დააბრუნოს უკან ქვემოთ, როგორც წესი, "განაცხადის" ნავთობის ან ლოსიონი. ეს იმას ნიშნავს, რომ არ მოველით მასაჟს, თუ არ დააწერიათ დამატებითი დრო, ან ეს არის ხელმოწერის მკურნალობის ნაწილი.
სხეულის scrub და გამოყენების ლოსიონი შეიძლება ცალკე მკურნალობა. მაგრამ ერთხელ თქვენი კანი გამოირჩევა, მზად არის, რომ ისარგებლოს რაიმე კარგი თქვენთვის. თერაპევტის შეიძლება გამოიყენოს Shea კარაქი ან რაიმე სახის მდიდარი ლოსიონი, მაშინ გადაიტანოთ თქვენ ფურცელი ან საბანი hydrating გადატანა.
თუ თერაპევტი იყენებს თიხას, ტალახას ან ზღვის მცენარეებს, ეს არის დეტოქსიური მკურნალობა. მას შემდეგ, რაც პროდუქტი თქვენ, როგორც წესი, გახვეული ნაჭერი ალუმინის კილიტა და საბნები, ან ფენიანი ცხელი პირსახოცები, ფურცელი და საბნები. ეს ასევე შეიძლება საჭირო გახდეს საშხაპე.
თერაპევტი თქვენთან ერთად უნდა დარჩეს გადასაფენად და მოგცეთ ხელმძღვანელი ან ფეხის მასაჟი, მაგრამ ეს ყოველთვის არ ხდება. ჰკითხეთ ამის შესახებ დანიშვნამდე. თქვენ ასევე გვინდა სხეულის მკურნალობა მასაჟის თერაპევტიდან, ვიდრე ესთეტიკურად.
რიტუალები და გრძელვადიანი მკურნალობა
საკურორტო აბანოები უჩვეულო გამოცდილებას მოგვცემენ, რათა მათ უფრო მეტი ენერგია და სპეციალობა ჰქონდეთ, როგორიცაა აიურვედას ან ჩინურ მედიცინაში. ვეძებთ watsu, რომელიც მოითხოვს სპეციალური პატარა აუზი თბება სხეულის ტემპერატურა.
მათ ასევე შეიძლება ჰქონდეს ლამაზი გარე ობიექტები, განსაკუთრებით თუ ისინი ზომიერი კლიმატის მოსწონს Hawaii ან კარიბის. დარწმუნდით, რომ გარე მოპარული ოთახი სადღაც მშვიდია. ეს არ იქნება დასვენების მისაღებად მასაჟი სანაპიროზე თუ შეიძლება მოვისმინოთ უამრავი ადამიანი.
ყველაზე აბაზანები ასევე ერთდროულად ხანგრძლივი მომსახურებით, როგორც რიტუალის ან ხელმოწერის მკურნალობას. ეს შეიძლება შედგებოდეს ფეხის აბაზანისა და ჰიდროთერაპიის აბანოთი, არომათერაპია, სხეულის სქრაბი და გადატანა და სრული სხეულის მასაჟი. ჰიდროთერაპია ჯარიმაა, მაგრამ ხანდახან თითქოს თქვენ გადაიხდი, რა შეგიძლიათ გააკეთოთ უფასოდ თქვენს ოთახში. ესთეტიკოსები აპირებენ უკეთეს სახეს, ვიდრე მასაჟის თერაპევტი (თუნდაც ის, ვისაც აქვს ესთეტიკის ლიცენზია, ასე რომ, შესაძლოა, უფრო მეტი სხეულის ნაცვლად სახის მასაჟის ნაცვლად გთხოვოთ.