როგორ აღკაზმეთ თერაპიული ძაბრი ზღვის სანაპიროზე
ზღვის სანაპიროზე გამოირჩევა მრავალი საკურორტო მკურნალობის დროს, მათ შორის სხეულის დასუფთავების , ჰიდროთერაპიის აბაზანების და facials , რადგან მისი თერაპიული თვისებები: firming, შერბილების, moisturizing და hydration კანის და საერთო დეტოქსიკაციის ორგანოს.
ზღვის მცენარეები მდიდარია მკვებავი მინერალებით, როგორიცაა კალიუმის, მაგნიუმის, კალციუმის, ფოსფორის და კვალი ელემენტების ჩათვლით სპილენძი, თუთია და იოდონი, რომელიც შეიძლება შეიწოვება კანზე.
ეს არის ფართო სპექტრის ყველა საზღვაო მცენარეები, რომლებიც ცხოვრობენ მსოფლიოს წყლებში, მიკროსკოპული წყალმცენარეებიდან მასიური საძინებლების კელპიდან. სხვადასხვა ტიპის ზღვის მცენარეები აქვთ სხვადასხვა თვისებები.
აბანოში, ზღვის მცენარეები ჩვეულებრივ მოდის მიკრონაზირებული წყალმცენარეების სახით, რომელიც მინერალებს უფრო კონცენტრირებულ ფორმებში აწვდის. ზღვის მცენარეების სარგებელი ბევრია: ის აღადგენს კანს, რომელსაც აქვს ძლიერი დაბერების საწინააღმდეგო ეფექტი; ეს არის ანთების საწინააღმდეგო, რაც განსაკუთრებით კარგია მგრძნობიარე კანისთვის; და ეს ხელს უწყობს დატენიანებას და ატენიანებს კანს.
მაგრამ ზღვის მცენარეები ხელს უწყობენ სხეულის მეტაბოლიზმს, რაც აჩქარებს სხეულის დეტოქსიკაციის პროცესს . სწორედ ამიტომ, ეს თვისებებია ჰიდროთერაპიის აბანოებში, სხეულში და ცელულიტის მკურნალობაში. ზოგიერთი ადამიანი უარყოფს მკურნალობის მთელ ცნებას, რომლებიც ხელს უწყობენ დეტოქსიკაციის მხარდაჭერას, მაგრამ არასდროს დამავიწყდება ღრმა წყალქვეშა ჰიდროთერაპიის აბაზანა, რომელიც ლიმფური სისტემის სტიმულირება ღამის შემდეგ ძალიან მდიდარი საკვები და ღვინოა.
მე ვერ მჯეროდა, რამდენად კარგად ვიგრძენი შემდეგ.
ზღვისპირა At Spa
სავარაუდოდ, თქვენ იპოვით ბევრ ზღვის მცენარეზე დაფუძნებულ ფირფიტებს და სხეულის მკურნალობას სპასთ, განსაკუთრებით მაშინ, როდესაც ისინი მდებარეობენ ოკეანეში. ყველა სპა, როგორიც არის ხაზი, რომელიც ეუბნება თავის ამბავს. მაგალითად, ოჰ! Spa at The Ocean House ზე Watch Hill Rhode Island ახორციელებს Phytomer და Osea, ორივე გააკეთა საზღვაო ინგრედიენტები.
საფრანგეთი ცნობილია თავისი "ზღვის სპას", რომელიც გთავაზობთ თალასთერაპიას , ზღვის წყლის თერაპიულ გამოყენებას. მდებარეობს ბრიტანეთის სანაპიროსა და ფრანგული რივიერას სანაპიროზე, თალასთოთერაპიის აბაზანები ევროპული ტრადიციის ნაწილია, რომელიც ხელს უწყობს თქვენი ჯანმრთელობის აღდგენას და შენარჩუნებას. ზღვის სანაპიროზე დაფარული ოლიმპიური ზომის აუზები და სხეული რეალურ ჭაბურღილთან ერთად სოფიტეტ Thalassa Quiberon- ში ბრეტანში მსოფლიოში ყველაზე დიდი თალასთერაპიაა. მართლაც არაფერია ამერიკაში. აქ ჩვენ საზღვაო გვერდის გვერდის ავლით და მივიღებთ ჩვენს ზღვის მცენარეებს მიკრონიზებული წყალმცენარე ფორმით, მიმართა სხეულს სხვადასხვა პროდუქტების საშუალებით.
რატომ არის ზღვის მცენარეების კარგია Spa მკურნალობა?
არსებობს ხანგრძლივი ტრადიცია ზღვის მიმდინარეობს კარგი ჯანმრთელობის, და თანამედროვე კვლევების დაადასტურა, თუ რა ადამიანი იცოდა ინტუიციურად. პლაზმა (ჩვენი სისხლი ნათელი ნაწილია) შეიცავს მარილისა და სხვა იონების კონცენტრაციას, რომელიც მსგავსია (განზავებული) ზღვისპირა. ეს იგივეა, როგორიც ჩვენს პირად ოკეანეში. მას შემდეგ, რაც საზღვაო მცენარეები იღებენ თავიანთ საკვებ ნივთიერებებს ზღვიდან, ისინი კონცენტრირებულია ზღვის ყველა ელემენტის საწყობებში.
აზროვნების მიღმა თალასთერაპია და ზღვის მცენარეების მკურნალობა ის არის, რომ ჩვენი ადამიანის სხეულები იმდენად ფიზიკურად ჰგავს ოკეანეებს, მათ შეუძლიათ "აღიარონ" და უფრო მარტივად მიიღონ სასარგებლო წიაღისეული და კვალი ელემენტები ზღვისა და ზღვის მცენარეებში.
ზღვის ჭურჭლისა და აბაზანების დროს, კალიუმის, მაგნიუმის, სელენის, იოდის და კალციუმის დამაკავშირებელ ელემენტებთან ერთად კანი გადის, სხეულის remineralizing ჩვენი სხეულის და rebalancing ჩვენი შიდა ქიმია.
ზღვის მცენარეების საკურორტო მკურნალობის მაგალითები მოიცავს ზღვის მცენარეების აბაზებს, სადაც მიკრონიზებული ლამინარია ზღვის მცენარეები ემატება წყლის ტონს კანს და შეავსებს არსებულ ელემენტებს. ზღვის ჭუჭყში, თბილ, სქელ კრემზე გამოიყენება თქვენი სხეულის მიმართ, როგორც წესი, ექსკლუზიური მკურნალობის შემდეგ, როგორიცაა სხეულის სქრაბი ან სხეულის დავარცხნა. თქვენ ხართ პლასტმასის და თბილი საბანი ან პირსახოცი, რომელიც დაახლოებით 20 წუთია, რის შემდეგაც შხაპია შხაპის ან შხაპის დროს .
შეღავათები მრავალრიცხოვანია: ზღვის მცენარეები ხელს უწყობს თქვენს მეტაბოლურ სისტემას, ხსნის სხეულს და ამშვიდებს კანს.
ზღვის ტენიანობა და აბაზანა მკურნალობა ასევე ფასდაუდებელია დეტოქსიკაციის უზრუნველსაყოფად. მაგნიუმი და კალციუმის დონე ზღვის ფსკერზე ხელს უწყობს ხაფანტის სითხეებისა და ტოქსინების აღმოფხვრას, რომლებიც ხელს უწყობენ ანთებას და ხელს უწყობენ ცელულიტს. ზღვის მცენარეების მკურნალობა ასევე გააუმჯობესებს მიკროკომპიუტერული ცირკულაციას, რათა მოჰყვეს ახალი ნუტრიენტები და ჟანგბადი დაზარალებულ ქსოვილებს. შედეგი არის ჯანმრთელი უჯრედები და კანი, რომელიც უფრო ტონიანია და მტკიცეა.
მე გთავაზობთ ერთი სიტყვით სიფრთხილით: ვკითხე სპა რა პროდუქტი გამოიყენება, მაშინ შეამოწმეთ ინგრედიენტები ხაზზე. ზღვის წყალმცენარეების დასამზადებლად, ბევრი აბაზანა გამოიყენოთ მზა პროდუქტი ამბერიდან, რომელიც იყენებს ზღვის მცენარეების ექსტრაქტებს და ფრანგულ მწვანე თიხას სინთეზური ინგრედიენტებით, მათ შორის PEG-100 სტეარატი, დიმეთიკონი და პარაბენს. თუ ეს არის ის, რაც მათ იყენებენ, მე გაივლის. შემთხვევაში, მე უფრო აქვს ზღვის მცენარეების აბაზანა.
როგორ გავაკეთოთ სიღრმისეული ზღვის ჭავლი სახლში
ბევრი მაღალი ხარისხის საზღვაო ორგანოს და კანის მოვლის საშუალებები ხორციელდება აბაზანებით. სწორედ ამიტომაა, რომ იპოვნეთ ბევრი უმაღლესი ხარისხის სხეულისა და კანის მოვლის საშუალებებში, მათ შორის თალგო, ფიტომერი და კრემა დე ლა მერი საფრანგეთიდან; ოსია და სპა ტექნოლოგიები აშშ-ში, ბაქარი გერმანიიდან; და VOYA ირლანდიიდან. ერთი გზა ექსპერიმენტი სამკურნალო ძალა ზღვის მცენარეების არის მიიღოს facials და სხეულის მკურნალობის აბაზანები, რომ განახორციელოს ერთი იმ ხაზები.
თქვენ ასევე შეგიძლიათ უბრალოდ შეიძინოთ პროდუქტი პირდაპირ კომპანია და ვნახოთ, როგორ მოგწონთ. ყველა ამ ხაზს აქვს კანის და სხეულის მოვლის საშუალებები, მაგრამ აქ არის რჩევები, თუ სად უნდა დაიწყოს.
- სფეროში ერთ-ერთი ლიდერი, თალგო 1964 წელს საფრანგეთში დაფუძნდა და 1970-იანი წლების დასაწყისში ფრანგულ თალასთოთერაპიულ ცენტრებს მიანიჭა მიკრონიზებული მარინე წყალმცენარეები. მისი მიკრონიზებული ალგას ფხვნილი იყო პროდუქტი, რომელიც დაეხმარა ჩემს სასწაულებრივ აღდგენას, მაგრამ თქვენ შეგიძლიათ შეიძინოთ სახლის გამოყენება 50 დოლარად 10 პაკეტისთვის. მას აქვს სამი სახის წყალმცენარეები, რომლებიც ახდენენ remineralize, სტიმულირება მიმოქცევაში და გადინების ლიმფური სითხე. რეკომენდირებულია!
- დაარსდა 1972 წელს, ფრანგული კომპანია Phytomer- მა შექმნა ოლიგომერის საკუთრებაში არსებული ზღვის კონცენტრატი, რომელსაც აქვს 104 კვალი ელემენტები და მინერალების ოპტიმალური დოზა ეპიდერმისის გამაგრებისა და ფიჭური დაღლილობის თავიდან ასაცილებლად. ოლიგომერი არის კანისა და სხეულის პროდუქტების საფუძველი, მაგრამ ბევრი მათგანი, მაგალითად, ოლიგომერ სილჰუტის კონტურის გამაძლიერებელი მარინე აბაზანაა, ასევე წყალმცენარეები. ღირს დაახლოებით $ 100 რვა პაკეტი.
- Spa Technologies გთავაზობთ შესანიშნავი მინერალური მდიდარი რძის ფხვნილი ლალიამერებით, რომელსაც ზღვის კალამი ეწოდება, რომლითაც შეგიძლიათ დაამატოთ თქვენი აბაზანა. ეს არის დამატენიანებელი, remineralizes და ეხმარება ერთად სადრენაჟო, რაც მას კარგი გამოყენება ერთად detox ან slimming პროგრამა .. დაიცავით გამოყენებით Hydrating Laminaria ნავთობის ($ 36 ექვსი უნცია) ან ზღვის მცენარეების გამამკვრივებელი კრემი ($ 79 8 უნცია) გააგრძელეთ მკურნალობა.
- Osea, კალიფორნია დაფუძნებული ხაზი, იყენებს ზღვის მცენარეების, რომელიც დამოწმებული USDA ორგანული და ხელის მოსავალს Patagonia. მას აქვს Undaria Body Soft Set, რომელიც მოიცავს exfoliant წყალმცენარეები ზეთი $ 84. მე ასევე მომწონს Osea- ს დაბერების საწინააღმდეგო ტანის ბალზამი $ 48 (ექვსი უნცია).
- 2000 წელს ვალტონმა ოჯახი გაიხსნა VOYA ზღვის დონიდან აბანოში, ირლანდიაში Strandhill, ირლანდიის, შემოტანა უკან ტრადიციული აბანოები, რომლებიც წაშლილია out in 1965 მიერ შეცვლის სამომხმარებლო გემოვნების და ქარიშხლები. აბაზანადან მოვიდა ორგანული ზღვის მცენარეების დაფუძნებული აბაზანის, სხეულის, კანისა და თმის მოვლის საშუალებების განვითარება. პირველი იყო ზღვის მცენარეების აბაზანა Lazy Days ($ 32 ამისთვის 14 უნცია), ჯერ კიდევ კარგი ადგილია დაიწყოს.
- Creme de la Mer არის მაღალი დონის საფრანგეთის კანის მოვლის ხაზი, რომ თურმე ფერმენტირებული kelp შევიდა საკუთრების "სასწაული ბალიში", რომ ათასობით მომხმარებლებს ფიცს მიერ. კანის კრემი არის ორი 310 დოლარი.
- ბობერი, გერმანიის კანის მოვლის კომპანიას გააჩნია უახლესი კერამიკის საწინააღმდეგო სახეები და კრემები უწოდებენ SeaCreation. კომპანიამ კომბინირებული "ეფექტური დაბერების საწინააღმდეგო პროტეინი გლიკოცინის GP3 BABOR თერმოფილებით და ექსკლუზიური მწვანე კაშხლის წყალმცენარეების ექსტრაქტით, რათა შექმნას ზღვის თხევადი კომპლექსი". კანის კრემი არის $ 500 უნცია, მაგრამ მე მაქვს მცირე ნიმუში ერთხელ და გაოცებული შედეგები. ისინი აცხადებდნენ, რომ ჩემი კანი "უფრო მტკიცე, გამარტივდა და ახალგაზრდული სუფთაა" - და ეს გააკეთეს!
გაღვიძების ზღვის გაღიზიანება
არსებობს 30,000 სახეობის წყალმცენარეები, რომლებიც იყოფა ოჯახებში მათი ფერის მიხედვით: ყავისფერი, მწვანე, წითელი, ლურჯი-მწვანე და თეთრი. მათი განსხვავებული ფერები ასახავს სხვადასხვა ტიპის სინათლეს, რომლებიც ადვილად აღიქვამენ ფოტოინთეზს, რაც გულისხმობს, თუ რამდენად ღრმაა ან რამდენად ახლოს არიან ზედაპირზე ისინი ზოგადად იზრდება.
Spa Technologies- ის დამფუძნებელი და პრეზიდენტი დენ ფრიდა ამბობს, რომ სხვადასხვა ტიპის ზღვის მცენარეები სხვადასხვა თვისებებით სარგებლობენ:
ყავისფერი წყალმცენარეები: ყველაზე ხელახლა მინერალიზებული ოჯახი წყალმცენარეები და ტრადიციულად გამოიყენება slimming და გამაახალგაზრდავებელი პროგრამები. ლამინარიას წყალმცენარეები უმნიშვნელოვანესია ისეთი ელემენტებისა, როგორიცაა ბეტა-კაროტენი, ვიტამინი K და B ვიტამინები. გარდა ამისა, მისი ნაყრის 50% არის მუკო-პოლიშარარიდების სახით, როგორიცაა ალგნიკული მჟავა, ფუკოდიანი, ლამინარანი და მანნიტოლი, რომელთაგან ყველა ანთების საწინააღმდეგო და სამკურნალო თვისებებია.
წითელი წყალმცენარეები: მდიდარია ამინომჟავებში, ფოლიუმის მჟავასა და მუკო-პოლიშარარიდებს ნაზად მგრძნობიარე კანისთვის. წითელი წყალმცენარეები მდიდარია არსებითი ცხიმოვანი მჟავებით, როგორიცაა ომეგა -3 და ომეგა -6 ზეთები ნედლი თევზისგან, ასევე გამა-ლინოლეური და არჩკადონული ნადევრები.
მწვანე წყალმცენარეები: მისი მინერალური შემცველობა სუსტ და წითელ წყალმცენარეებთან შედარებით სუსტიანია და ამიტომ არ არის საყოველთაოდ გამოყენებული ვიტამინის C და ქლოროფილის თალასოს მკურნალობის წყარო. , მაგრამ უფრო მეტ ყურადღებას მოაქვს კანის მოვლის საშუალებები.
ცისფერი მწვანე წყალმცენარეები: კონცენტრატი ამინომჟავებში, ლურჯი-მწვანე წყალმცენარეები, როგორიცაა სპირულინი დაამატეთ ქლოროფილით სიჭარბით და ელემენტარული ელემენტებით ფიჭური მეტაბოლიზმის სტიმულირება. ეს არის ბუნებრივი გზა, რათა უზრუნველყოს ბრწყინვალე ფერი ზღვის მცენარეების აბანო პროდუქტები.
თეთრი წყალმცენარეები: უნიკალური სახეობები, რომ ამ წყალმცენარეები იზრდება ბუნებრივი კალციუმის-მაგნიუმის ჭურვი. თეთრი წყალმცენარეები, როგორიცაა Lithothamnium calcareum არის დამამშვიდებელი კანის გაღიზიანება, ასევე დაეხმარება ჭარბი bloat და წყლის შეკავება. შესანიშნავია ცელულიტის სამკურნალოდ ყავისფერ-მწვანე წყალმცენარეებთან ერთად.
იმიტომ, რომ არა ყველა შთამომავალი ერთნაირად არ არის, რომ საკმარისი არ არის, რომ კანის ხაზი ათავსებს "ზღვის მცენარეებს" ეტიკეტზე, ან პროდუქტში. ეს უნდა იყოს მარჯვენა სანაპირო, სწორი თანხებით, სწორი მიზნისთვის.