განაგრძეთ თქვენი ცხოვრების ჯანსაღი ცხოვრების წესი
მოგზაურებს სტუმრობენ ველნესი კურორტები რიგი მიზეზების გამო, მათ შორის სულიერი აღორძინების, თანამედროვე სამყაროსგან მომარაგების, წონის დაკარგვა, ჯანსაღი ცხოვრების წესის შენარჩუნებისა და ბუნებით. ველნესი retreats განსხვავდება ტიპის გამოცდილება თქვენ ეძებს, მაგრამ ყველაზე მეტად უნდა განთავსდეს ლამაზი გარემოში, რომელიც იზოლირებული დღითიდღე დღეში distractions. იოგა, მედიტაცია, ლაშქრობა და სხვა საქმიანობა ხშირად შედის სასტუმროს ფასზე და საცხოვრებლების ფართო სპექტრი განუმეორებელი ნომრებიდან მდიდარ ბუნგალოებზე. აქ არის საუკეთესო ველნესი სასტუმროები და კურორტები ამერიკის შეერთებულ შტატებსა და ცენტრალურ ამერიკაში.
10 of 01
მიუხედავად იმისა, რომ ბევრი ველნესი retreats განახორციელოს hefty ფასი აქვს, Pura Vida Retreat და Spa არის ხელმისაწვდომი ვარიანტი გარშემორტყმული ვულკანური მთები და სამკურნალო ცხელი წყლები. 46-ოთახიანი უკან დახევას მასაჟი, მართვადი ლაშქრობა ყავის პლანტაციებზე, ეკო თავგადასავლებზე, ყოველდღიურ იოგას და კვებავს საოცარი ღირებულების ღამის სიაში. კოსტა-რიკაში მდებარეობს კოსტა-რიკაში, სულ რაღაც 30 წუთის სავალ მანძილზე სან-ხოსედან, მაგრამ გთავაზობთ მშვიდობიან ადგილს გარე საქმიანობასთან, როგორიცაა zip lining და whitewater რაფტინგი. ადგილზე საკურორტო აქვს Reiki, ცხელი ქვის მასაჟს და ბიოლოგიური ენერგიული სამკურნალო, ასევე დასასვენებლად აუზი ტროპიკული ბაღები. თავშესაფარი განსხვავდება "glamping" სტილი კარვების to მდიდრული ლუქსი გადაჰყურებს მთები.
10 of 02
მათთვის, ვინც ეძებს მშვიდი, ტროპიკული გაქცევის უფლება ქვიშის, ინტიმური, Sansara Surf და იოგა კურორტი tucked მოშორებით პანამის Los Santos პროვინციაში წყნარი ოკეანის სანაპიროზე, და სასტუმროში უფლება კერძო, რბილი ქვიშის სანაპიროზე. ცხრა, Zen- ის მსგავსი კაბინა გთავაზობთ ოკეანის მშვიდი ხედებს და აქვს ტროპიკული ხის ავეჯი და პირადი პრივილეგიები. კურორტი იოგას სტუდია, საცურაო აუზი და საცურაო აუზი ტრადიციული ჰავაის მასაჟის, აკუპუნგის, ასევე ტაილანდური, ეგვიპტური ან ბერძნული ინსპირირებული მკურნალობისთვის. ხელმოწერა retreats მოიცავს surf, იოგა და ქალთა retreats; თუმცა საკურორტო ასევე გთავაზობთ სტენდი- up paddleboarding, მედიტაცია retreats და სხვა.
10 of 03
Canyon Ranch- ის ბრენდი შეგიძლიათ იპოვოთ საკრუიზო გემებზე, დღის სპასებში და კურორტებზე, როგორიცაა Tuscon, Arizona ადგილმდებარეობა. ჩაფლული უდაბნოში სანტა Catalina მთები 150-acre ქონების, Canyon Ranch არის ყოვლისმომცველი საკურორტო იმ ეძებს ნაზავი გარე საქმიანობა და სპა მკურნალობა. 80,000 კვადრატული ფეხით სპა აქვს რიტუალები detoxifying, soaking in aromatherapy tubs და გამწმენდი rubs. ასევე არსებობს ფიტნეს ობიექტები, როგორიცაა racquetball, wallyball და squash courts, ასევე Pilates, ცეკვა და იოგას სტუდიები. კურორტის სტუმრებს შეუძლიათ ისარგებლონ საფეხმავლო, ველოსიპედები და გარე სასაწყობეები, რომლებიც დაფარულია ხმელთაშუაზღვისპირეთის სტილში. 163-ნომრიანი სასტუმროს აქვს ასევე წყლის აუზი რამდენიმე აუზი, კლასები და სამკურნალო სესიები. Canyon Ranch არის 30 წუთი (მანქანით) Tucson- ის ქალაქის ცენტრში და 40 წუთის აეროპორტში.
10 of 10
Sedona ცნობილია, რომ შეიცავდეს "ენერგეტიკის vortex", და არის პოპულარული დანიშნულება შორის სოლო მოგზაურებს ეძებს გაუმჯობესების სულიერი ველნესი. გარშემორტყმული განსაცვიფრებელი წითელი ქანები და მთის ხედები, Sedona Mago Retreat იქმნება 163 ჰექტარი დაახლოებით 25 მილი Sedona. სულიერი ცენტრი არის კვამლი, ალკოჰოლი და ხორცის თავისუფალი ქონება. თითოეულ 120 ნომერში ან "კასტიატს" არ აქვს ინტერნეტი ან ტელევიზიები და სტუმრებს შეუძლიათ აირჩიონ კერძო ან საერთო პარამეტრები - რაც უფრო სოლიდურია. ტაო-ცერემონიები, მედიტაციის შაბათ-კვირისა და ენერგორესურსების სამკურნალო კურსები ყველა შეთავაზებაა. კეთილმოწყობის მოიცავს საცურაო აუზები და lounges და მცირე სამკურნალო vortexes - რომელიც Trip მრჩეველი წევრები ამბობენ, რომ დიდი წვლილი შეიტანა მათი გამოცდილება.
10 of 05
მოგზაურთათვის, რომლებიც პირველ რიგში დაინტერესებული არიან ჯანსაღი ცხოვრების წესის ფორმირებისა და შენარჩუნების მიზნით, პრიმაკინის გრძელვადიანობის ცენტრი და სპა მაიამი აწვდის შედეგებს. ყოვლისმომცველი კურორტი აქვს სამედიცინო სავარჯიშო პროგრამებს, სამზარეულოს კლასებს, გურმან სასადილოებსა და ველნესი განათლებას, რათა შეიცვალოს ცხოვრების წესის შეცვლა. მაგრამ ეს არ არის ყველაფერი წონის დაკარგვაზე: საკურორტო უამრავი გზაა, რათა ჩავრთოთ საცურაო აუზები, სპა და მასაჟი და გოლფის კურსები. მრავალფეროვანი ფართო ოთახები და სპა ლუქსი მოიცავს კეთილმოწყობას, როგორიცაა არომატული ბალიში მენიუები, ნალექის საშხაპეები და ლანაები ან კერძო აივნები. Miami- ს პრემიერი სავაჭრო და ატრაქციონები ადვილად მიუწვდომელია, ხოლო სამხრეთ სანაპიროზე მხოლოდ 15 მილის მოშორებით.
10 of 06
ლურჯი ქედის მწვერვალებზე, 175 ოთახში, Boone, NC- ში მცხოვრები არტ-ლეიბორისტული ცენტრი, იოგასა და მედიტაციასთან ერთად განსაცვიფრებელი ხედები აქვს. ოთახები ძალიან მნიშვნელოვანია - საშუალებას გაძლევთ ფოკუსირება შიდა ზრდა distractions გარეშე. მართვადი მედიტაციის კლასები, Hatha yoga, ჯანსაღი სასადილო და Ayurveda სპა უზრუნველყოფს კარგად მომრგვალებული სამკურნალო პროგრამა. ცენტრი ხშირად ატარებს detox, წონის დაკარგვა და ჩუმად retreats, ამიტომ დარწმუნებული უნდა იყოს, რათა შეამოწმოთ გრაფიკი. სხვა საქმიანობა მოიცავს ლაშქრობა, თიხის ჭურჭელი, ჯომარდობა და შუამავლობა ლაბირინთის შესასწავლად. Meditation დარბაზები მერყეობს ზომით, რომელთაგან ზოგიერთი 3,700 ადამიანს იკავებს, მაგრამ ყველაზე მეტად 15-დან 200-მდე. ცენტრში ამოღებულია ყველაზე ფართობი ატრაქციონები, მაგრამ მაღაზიები და რესტორნები შეგიძლიათ იხილოთ Boone- ს ცენტრში 20 წუთის სავალზე.
07-დან 10-მდე
წყვილებისგან ეძებს თხემისგან თბილ-ამინდის გაქცევას კონტინენტურ აშშ-ში გასვლის გარეშე, ფლორიდის კუნძულების პატარა პალმის კუნძული რომანტიკული ოაზისია. მდებარეობს დაახლოებით 40 წუთის სავალზე Key West- დან 5-acre კერძო კუნძულზე, პატარა პალმის კუნძულზე მზე, ქვიშა, მარინა და ლამაზ სპა. არ არსებობს სატელევიზიო ან მობილური ტელეფონები და კუნძული ხელმისაწვდომი იქნება მოკლე საბორნე ნავი ride. ისიამოვნეთ იოგა, მედიტაცია და მრავალი სპა მკურნალობა, რომელიც ითვალისწინებს ქოქოსის, ბამბუკისა და სხვა მწვანილებით. ტიხრული სახურავი ბუნგალოები აქვთ კარიბის ზღვის დესერეს, მინიმუმ 550 კვადრატული ფუტი სივრცე, ჯაკუზი და კერძო გარე ბამბუკის საშხაპეები. საკურორტო არის პოპულარული დანიშნულების honeymoons, ქორწილების და ღირშესანიშნავი.
10 of 08
მათთვის, ვინც ეძებს "bucket list" splurge, Amangiri ოპერაცია opulent ამანი კურორტებზე, crème-de-la crème აქტიური ველნესი კურორტებზე (ერთად ყველაზე იარუსი ფასი tag ემთხვევა). დისტანციურ ადგილას მდებარე Arizona-Utah საზღვრის მახლობლად, ამანგირი ორ განსაცვიფრებელ პარკებს შორისაა: Grand Canyon National Park და Grand Staircase-Escalante National Monument. კურორტი განთავსებულია 600 ლარად ლუქსიდან მოჩუქურთმებული ლუქსით და საჯარო სივრცეებით და მას აქვს 25,000-მდე სპა მასაჟის, სკუპების, ცრემლებისა და ფლოტაციის თერაპიის მქონე ექსპანსია. Unwind თერაპიის აუზი და საუნა ან კერძო სუიტა lounges, პრაქტიკა იოგას ან სარგებლობენ ახლად მომზადებული კერძები საწყისი woof- გათავისუფლებული ღუმელი. კურორტი აღჭურვილია ლაშქრობებით, საცურაოდ გასასვლელებით, ცხენებით გასეირნებით, ასევე დილით საჰაერო ბურთით.
10 of 09
Fort სამგზავრო ეძებს მშვიდობას და გარე თავგადასავლებს მათი furry მეგობრები, ზოგიერთი 82 deluxe ოთახი წითელი მთის კურორტი გათვალისწინებულია pets ამისთვის ნომინალური საფასური. იშანს, იუტაში განლაგებული განსაცვიფრებელი წითელი კლდეებით და უდაბნოში, კურორტი იდეალური ბაზის ბანაკია, რომელიც შეისწავლის სიონსა და ბრაის კანონს ნაციონალურ პარკებს, აგრეთვე თოვლი კანიონის სახელმწიფო პარკს. თქვენი საყვარელი საყვარელო ბილიკი 55 ჰექტარზეა გათვლილი, ხოლო სტუმრებს შეუძლიათ დაისვენონ იოგას, მედიტაციით, საცურაო აუზებით, მორბენით ან სამზარეულოთი. ადგილზე სპა უზრუნველყოფს მკურნალობა, რომელიც infuse ადგილობრივი თაფლი, თიხის და მარილი. TripAdvisor- ის წევრებს განსაკუთრებული შთაბეჭდილება მოახდინა მართვადი ლაშქრობებით და ფიტნეს კლასებით.
10 of 10
ახალი სიცოცხლე საფეხურზე Spa in Vermont პიონერად იდეა "საფეხმავლო აბაზანები" და უკვე ხატვის მოგზაურებს დაინტერესებული აქტიური ცხოვრების წესის თითქმის 40 წლის განმავლობაში. სასტუმრო აერთიანებს მწვანე მთები მწვანე მთაში მდგრადი ლაშქრობებით, რასაც მოჰყვება დასასვენებელი სპა მკურნალობა - ფასში შედის. საფეხმავლო პროგრამა იდეალურია წონის დაკარგვაზე და აერთიანებს იოგას, ფიტნეს კლასებსა და ჯანსაღი კვებას. ბინებით არის ძირითადი, მაგრამ კომფორტული ერთად გამოკვეთილი აგურის კედლები, კერძო აბაზანები, ინტერნეტი და ტელევიზია. ზოგიერთმა მოგზაურმა აღნიშნა, რომ სასტუმროების ნაწილები ასახავს თავის ასაკს და შეიძლება საჭირო გახდეს განახლება. საფეხმავლო სპა საკმაოდ დისტანციური, მაგრამ თუ სტუმრებს სჭირდება შეცვლა დეკორაციები რამდენიმე quaint ქვეყნის ქალაქებში არის მოკლე დისკის მოშორებით.