თუ კანადა ეწვევა ნოემბერსა და მარტს, თქვენ სავარაუდოდ ექმნებათ რამდენიმე გრილი და ზოგიერთ ადგილობრივებში, უშუალო გაყინვა ცივი ამინდი. კანადაში უამრავი ვიზიტორი არ აღიქვამს, თუ რამდენად სერიოზულად ცივს შეუძლია და მიიღოს ცუდი მზადყოფნა ქვე-ნულოვანი ტემპერატურისთვის და სველი, ქარიანი, თოვლიანი პირობები.
არ არის ჩაცმული ცივი შეიძლება ჩაშლის დღეში - განსაკუთრებით თუ თქვენ ბავშვებს. საბედნიეროდ, თბილი ზამთარში ჩაცმის სიამოვნებაა, თუ რამდენიმე მნიშვნელოვანი რჩევას მიჰყვებით.
კაბა Layers
ფენების გასახდელი წესი ცივი ამინდის გასახდელი ნომრითა. არა იმდენად, რომ მრავალჯერადი ტანსაცმელი შეგიძლიათ შეინახოთ თბილი, ვიდრე ერთი, მაგრამ ფენების საშუალებას მოქნილობა შეცვალოს სხვადასხვა ტემპერატურა.
შრეები უნდა ჩამოყალიბდეს შემდეგნაირად:
- დაწყება წვრილი, wicking ფენის მსგავსი აბრეშუმის, პოლიესტერი ან ნეილონის, არ ბამბა-მომდევნო კანის. იდეა აქ არის აირჩიოთ ქსოვილი, რომელიც wick perspiration დაშორებით თქვენი კანის. ბამბა, მაგალითად, ტოვებს თქვენს კანზე სველს, კვამლს და გაცივებას, განსაკუთრებით თუ აქტიური ხართ.
- დაიცვას საწმისის ან პოლიესტერი ან ბამბა. ეს არის საიზოლაციო ფენა, რომელიც მიზნად ისახავს სხეულის თბილ, მშრალ ჰაერს.
- დასრულება მესამე წყალგაუმტარი, ქარი-რეზისტენტული ფენა, გორე-ტექსი ან სხვა ადამიანის მიერ დამზადებული სინთეზური ქსოვილი, მაგალითად. ნუ დაგავიწყდებათ თოვლის შარვალი. სუბ ნულოვანი ამინდისა და დროის გაფართოებულ სიგრძეში ჯინსები არ გაანადგურებენ.
- დარწმუნდით, რომ ფეხზე ფენების აცვიათ ფეხები, ისევე როგორც თქვენი ზედა ნახევარი, როგორიცაა ხანგრძლივი აბრეშუმის საცვლების. მაშინაც კი, წყვილი ნეილონებისგან არაფერია უკეთესი; მაგრამ ისევ, თავიდან ავიცილოთ ბამბა კანის გვერდით.
შეინახეთ ის ფხვიერი
დარწმუნდით, რომ არც ერთი თქვენი ტანსაცმელი არ არის ძალიან მჭიდრო. Looser ტანსაცმელი insulate უკეთესი და საშუალებას მეტი სითხის მოძრაობა.
ნაკლებად არის უფრო
მიზანი, როდესაც ცივი დღის განმავლობაში ჩაცმული თბილი დარჩება, მაგრამ არ უნდა მიიღოს ცხელი და მშვიდი, რომელსაც შეუძლია ირონიულად იმოქმედოს ტენიანობის გამო. დახვედრა ნაკლები, ხარისხის ნივთები დამზადებული შესაბამისი ქსოვილები ვიდრე overdressing.
ამ ცივი-ამინდის სამოსში ყოველთვის არ გაატაროთ ბევრი ფული: მერინო მატყლის მაისურები, თერმული საცვლები, ქვემოთ შევსებული ნიმუშები და სხვა ხელმისაწვდომია იმ ადგილებში, როგორიცაა კოსტა გაცილებით ნაკლებია, ვიდრე სპეციალობით სპორტული და სათავგადასავლო მაღაზიები.
გარდა ამისა, მაღაზიის ონლაინ და პოსტ-ზამთრის თვეებში შესანიშნავი დანაზოგისთვის. შეამოწმეთ REI ონლაინ განყოფილება მნიშვნელოვანი დანაზოგისთვის.
მოერიდეთ ბამონს შემდეგი კანისთვის
ბამბა ჩნდება წყლის შთანთქას, როგორიცაა ოფლი, რომელიც დასრულდება ცივი. მიზანი მშრალი დარჩება, რაც, თავის მხრივ, ხელს უწყობს თბილი. აირჩიე სხვა ქსოვილები, როგორიცაა მატყლი, აბრეშუმი ან სინთეტიკა ბეღელში და წინდები.
აბრეშუმის ლაქები მსუბუქი, მაგრამ საოცრად თბილია.
შეინახეთ ფეხები მშრალი
ფეხები უნდა იყოს დაფარული ბამბა ან სინთეზური ქსოვილის წინდები და წყლის რეზისტენტული, იზოლირებული ფეხსაცმელი. პლასტიკური ჩანთები თქვენს ფეხზე, რათა უზრუნველყოს სიმშრალე არის კიდევ ერთი ვარიანტი.
არ დაივიწყე აქსესუარები
ცივი კლიმატის პირობებში, ქუდი, მატები და შარფი ემთხვევა. შენი სახე შეიძლება იყოს განსაკუთრებით მნიშვნელოვანი. BUFF ®, მაგალითად, არის მსუბუქი თავსაბურავი, რომელიც გადაფარავს თავზე და შეიძლება დაიცვას კისრის გარშემო ან დაიჭიროს სახეზე დაცვის საჭიროება.
ქუდები არის გარე ზამთრის საქმიანობის საჭიროება.
თუ თქვენ შეგიძლიათ იპოვოთ ერთი ყურის ფლაპებით, ყველაფერი უკეთესია.
ზოგიერთი ტყავის ნიმუშები იპოვნეთ საწმისის ხელთათმანებით, საუკეთესო ადგილისთვის აშენებული, რადგან ტყავი სავსეა და ხელს უწყობს თქვენს ხელებს უკეთეს მოძრაობას. თუმცა, თოვლის სპორტისთვის, მაღალხარისხიანი, წყლის მდგრადი, სინთეზური ქსოვილისგან დამზადებული ხელთათმანები შეიძლება იყოს უკეთესი, ან ბამბა ხელთათმანები დაფარული ნეილონის ჭურვი.
კიდევ ერთი მოსახერხებელი აქსესუარი არის წყვილი ერთჯერადი სითბოს პაკეტები, რომელიც შეგიძლიათ შეიძინოთ სპორტული მაღაზიებში ან რამდენიმე კომფორტული მაღაზიისთვის დაახლოებით $ 3. მათ შეუძლიათ შევიდეს boots, mits და ჯიბეები და მოგცემთ პატარა სითბოს აფეთქების დაახლოებით 4 დან 6 საათამდე.
მიუხედავად იმისა, რომ ისინი არ ინახება თბილი, არ უნდა დაგვავიწყდეს სათვალე და მზისგან. ახალი თეთრი თოვლი მზიანი დღე შეიძლება იყოს ინტენსიური და ნათელი.