ხალხი წასვლა Canyon Ranch მრავალი მიზეზის გამო - მიიღონ ჯანმრთელი, დაკარგოს გარკვეული წონა, არ fun, მიიღოთ მეტი სიკვდილი, გაუმკლავდეთ გულის დაავადება. და ეს არის მისი უნიკალური თვისებების ნიშანი, რომ მას შეუძლია დააკმაყოფილოს ყველა ეს საჭიროება. თანმიმდევრულად შეაფასა ერთ-ერთი ქვეყნის საუკეთესო ჯანმრთელობისა და ველურის სპას , ლენოსის კაუნონონ რანჩი არის 1890 იტალიის სასახლე.
კუსონ რაშჩის უნიკალურ ძალას წარმოადგენს ექიმების სპეციალისტები, ექიმების სპეციალისტები, სიცოცხლის მართვის თერაპევტები, nutritionists, განახორციელონ ფიზიოლოგები, ფიზიკური თერაპევტები და სულიერი ველნესი მრჩევლები, რათა დაგეხმაროთ გახდეს ჯანმრთელი ყველა დონეზე.
თქვენ არ უნდა მოვიდეს Canyon Ranch ამისთვის პედიკურის. რა განსაკუთრებულად ხდის მის ჯანმრთელობასა და სამკურნალო მომსახურებას.
როგორ მიიღეთ ჯანმრთელი
ბევრი ადამიანი მიდის იმ კონკრეტულ ჯანმრთელობის პრობლემასთან დაკავშირებით, როგორიცაა ქრონიკული ტკივილი ან გულის დაავადება, მაგალითად. პოტენციური პრობლემების იდენტიფიცირება და გამოსწორება, სანამ რეალურად ავადდება. თუ უკვე ჯანმრთელი ხართ, კარგი ადგილია თქვენი კარგი ჩვევების განმტკიცებასა და გაუმჯობესებაზე.
მაგალითად, რეგულარულად ვვარჯიშობ, მაგრამ კერძო სხდომაზე ვაღიარებდი, რომ ფიზიკურად ვარჯიშობდა, რომ ჩემი სიძულვილით ვარჯიშობდა. მან პროგრამა შექმნილია ფიზიო-ბურთის გამოყენებით, რომელიც მუშაობს სამი კუნთის ჯგუფზე, ასე რომ, თხუთმეტი წუთის განმავლობაში მე შემიძლია გადავიდე.
ლენოქსში კანიონ რანჩში, თქვენი დროის გასატარებლად რიგი გზაა - სულ მცირე 40 კლასი ან ლექცია დღეში. ზოგიერთი ადამიანი დილით გამიზნულად გრძელდება ან კეიოზი, მაგრამ ინახავდა კომპლექსს, ვცდილობდი ტაი ჩიას და ტაილანდურ მასაჟს .
მე გავიგე მედიტაცია ტექნიკა და წავიდა, როგორც ბევრი ლექციები, როგორც მე შეიძლება სუბიექტების მსგავსად ძვლის დაკარგვა, ჯანსაღი snacking, ჰომეოპათიური მედიცინის და სტრესი შემცირება.
სამი დღის შემდეგ ლამაზად მომზადებული, ჯანსაღი საკვები ჭამა ალკოჰოლური სასმელების გარეშე, ვიგრძენი შესანიშნავი და დაკარგა ორი ფუნტი.
ეს იყო ჩემი კანიონ რანჩი ლენოქსში, მაგრამ როცა ოთახში მივდიოდი, ნოუთბუქის ხელით, შთამბეჭდავდი მაქსიმალურ ინფორმაციას, სხვები გაჩერდნენ გაზონზე, სახეები მზეზე აღმოჩნდა, აბსოლუტურად არაფერი. ლექციას ვერ გადაათრიათ.
სწავლის ჭამე უკეთესი
სასადილო ოთახში თქვენ ისწავლით გზებს, რომ შეისწავლოთ რამდენიმე წინადადება ლექციებში. სალათი ბარი აქვს ყვავილების მზესუმზირის და ადგილზე სელის თესლი tossing თქვენი მწვანილი და ნიშნები ვთხოვთ, რომ თქვენ უნდა მავიწყდება ნაწილი ზომა. ყველა მენიუ განცხადების აქვს კალორია, ბოჭკოვანი გრამი და ცილის გრამი. და ამდენი appetizing არჩევანი, მათ შორის desserts, რომ ხვდები, თქვენ არ უნდა ჩამოერთვას ჭამა კარგად.
ალკოჰოლი არ ემსახურება, რაღაც ძალიან შემაშფოთებელია პირველ ღამეს. მესამე ღამეს, როდესაც მივხვდი, რა სამი დღე სუფთა ცხოვრების შეეძლო იგრძნო, მე მადლიერი ვიყავი. Canyon Ranch- ის გამოჩენილი სერვისი, პერსონალი და პროგრამირება ძვირადღირებულია და ის დაგიჯდებათ.
ყველა თქვენ უნდა გააკეთოთ დაისვენოთ აუზი და მიიღოთ მასაჟი, არსებობს ნაკლებად ძვირი გზები ამის გაკეთება. სცადეთ საკურორტო სპა . მაგრამ თუ გსურთ აქტივობა და პროგრამირება, არავის უკეთესი არ აქვს და ჯანმრთელობის და სამკურნალო მომსახურებისთვის, ეს არის ერთგვარი სახე.
გამოცდილების მაქსიმალურად გაზრდა ლენოში ძილის წინ ღამის საათებში და დილის დილის 8 საათზე ჩამოსვლა. უბრალოდ შეურაცხყოფა თქვენი ბარგი ერთად Bellman და ცხოვრობენ გარეთ მინერალურ მბრძანებელი til გამშვები. იგივე გრძელდება მოგზაურობის მეორე ბოლოში. იგი ასევე იღებს ნახევრად დღეში მხოლოდ მისაღებად ორიენტირებული - მიიღოს ტური, შეისწავლოს ყოველკვირეული საინფორმაციო ბიულეტენი და შეხვდება თქვენი პროგრამის კოორდინატორი და მედდა განავითაროს სტრატეგია და ფოკუსირება თქვენი ყოფნის.
ერთადერთი მარცხი Canyon Ranch არის "Manolo Blahnik ფაქტორი" - ფეხსაცმელი ნახმარი ქალი, რომელიც შეაჩერა ორიენტაცია ტური ისევე, როგორც ეს იყო დაწყებული წასვლა აქვს მისი მძღოლი. და ბევრი ადამიანი უგულებელყოფს წესებს, რათა შეინარჩუნოს მობილური ტელეფონები მათი ოთახი. ყველაზე იყვნენ მეგობრული - მიუხედავად იმისა, რომ თქვენ შეიძლება მოისმინოს უფრო დეტალურად მათი მკურნალობა, ვიდრე გსურთ.
ბევრი მიიჩნევს Canyon Ranch მეორე სახლში, რაღაც ადგილას ვარდნა ყოველ რამდენიმე თვეში refresher.
სხვებისთვის ეს ბევრად მოსალოდნელი ყოველწლიური ღონისძიებაა. "ყოველ ზაფხულს ჩემს შვილებს ჩემი შვილი დავტოვო და აქ ხუთ ღამე გაატარებ", - თქვა ერთმა კალიფორნიელმა დედამ, რომელიც მუდმივად იცავდა ყველგან - თიი ჩი, ფიზიოობალური კლასი, თუნდაც ბინგოს. "ჩვენ მოვუწოდებთ მას ბანაკში Mom." გამოიცანით სახლში წავიდა მწამს.
დათქმები: 1-800-792-9000, სამდღიანი პაკეტი, მათ შორის კვება, მკურნალობა, კლასები, სემინარები, ლექციები, აქტივობები. ტარიფები იწყება $ 1,330 კაცზე, რომელიც ეფუძნება ორმაგ ოკუპაციას და განსხვავდება წლის განმავლობაში. ზოგიერთი საქმიანობა და სემინარები დამატებითი.