Გზამკვლევი საუკეთესო ველნესი ცენტრები ინდოეთში

Top ინდოეთის Wellness ცენტრები გაახალგაზრდავებისა და სამკურნალო

ინდოეთის ველნესი ცენტრები მომდევნო დონეზე ფუფუნების აბანოებსა და სამედიცინო ტურიზმს ატარებენ. ეს არის ველნესი ცენტრი, რომ თქვენ შეძლებთ გააგრძელოთ ჰოლისტიკური ფიზიკური, ემოციური და სულიერი განკურნება. თქვენ იპოვით უმეტესი ცენტრების სამხრეთ ინდოეთში, კერძოდ გოა, კერა და კვარტალში. ეს სტატია ხაზს უსვამს საუკეთესოებს და რას სთავაზობს.

• 01 წლის 11

  შრია იოგა Retreat, Bangalore

  თუ გსურთ იოგას დაფუძნებული მკურნალობის რეჟიმი, მაგრამ ურჩევნია ძვირადღირებულ გარემოში, ვიდრე ინდოეთში ერთ-ერთ ასურმს , მაშინ შრია არის ადგილი თქვენთვის! ეს ბუტიკი კურორტი, რომელიც მდებარეობს ბენგეთიდან 35 კილომეტრში, შემუშავებულია აზიის ზოგიერთ ექსკლუზიურ სასტუმროზე. არსებობს მხოლოდ 12 ოთახი, გავრცელებულია 25 ჰექტარი ბაღები. მიზნად ისახავს სტუმრების მიღება თვითმმართველობის აღმოჩენის, სხეულისა და გონების ენერგიებისა და გაწმენდისა და გაწმენდისკენ, და მისცეს სულიერი პერსპექტივა ქმედებებსა და ემოციებს. ეს მიღწეულია კლასიკური Hatha იოგას (პოსტერები), pranayama (სუნთქვა) და pratyahara (მედიტაცია) პროცესების შედგენილი საწყისი იოგას Sutras. გარდა ამისა, სტუმრებს შეუძლიათ მიიღონ მონაწილეობა ბუნებაზე დაფუძნებულ და საზოგადოებრივ საქმიანობაში. ესენია ისეთ სფეროებში, როგორებიცაა ადგილობრივ ბავშვთა სააღმზრდელო დაწესებულებებში მომზადება და ადგილობრივი სოფლების მონახულება. თუ გსურთ დაისვენოთ, შრიასს აქვს საცობები, გარე საცურაო აუზი, სპა, სახლის თეატრი და ბიბლიოთეკა.

  • ღირებულება: Nightly განაკვეთები იწყება $ 280 დაბალი სეზონის (აპრილიდან სექტემბრის ბოლოს) ერთი ბაღის კარავში ან poolside კოტეჯი. ყველა კვება და საქმიანობა შედის. გადასახადები დამატებითა და ეს დაახლოებით 27% -ს შეადგენს. პაკეტის ტარიფი ასევე ხელმისაწვდომია, საწყისი $ 1,060 დან 3 ღამის ველნესი Soul პაკეტი, პლუს საგადასახადო. მიმოიხილეთ მიმოხილვები და შეადარეთ ფასები Tripadvisor- ზე.

• 11 of 11

  ვანა მალსი ქონება, დეჰრადონი, შარშან

  ინდოეთში ერთ-ერთი უახლესი ველნესი ცენტრი, ვანა მალსი ქონება 2014 წლის დასაწყისში გაიხსნა. ხშირად ფუფუნების ასფრამ შეჰყურებს, როგორც გარკვეული სახელმძღვანელო პრინციპები და შეზღუდვები, რომლებიც უნდა მოიცავდეს, მათ შორის ჩაცმულობას და ჯგუფური საქმიანობას. Bespoke immersive პროგრამების კურატორი თითოეული სტუმარი ეფუძნება სხვადასხვა მიზნების de-stressing წონა მართვა. მკურნალობა მოიცავს: Ayurveda, Sowa Rigpa (ტიბეტის სამკურნალო), იოგა, ბუნებრივი თერაპია (როგორიცაა acupuncture), სპა თერაპიები (როგორიცაა მასაჟები და scrubs), ფიტნესა და აკვა therapies. ველნესი სამზარეულო, ყოველდღიური მართვადი მედიტაცია, კვების სამზარეულოს გაკვეთილები, მუსიკალური სპექტაკლები, ბალახი და ბოსტნეული ბაღები და ხილის ბაღები ყველა ნაწილი უკან დახევა. სტუმარი ასევე ეხმარება დაგეგმონ საკუთარი დიეტა. შვიდი ღამე არის მინიმალური ყოფნა.

  • ღირებულება: გარშემო $ 680 ღამით ორი ადამიანი, მათ შორის ყველა კვება, ყოველდღიური მკურნალობა და გადარიცხვები.

• 11 of 11

  SwaSwara, Gokarna, Karnataka

  SwaSwara მდებარეობს ინდოეთის საუკეთესო პლაჟის სანაპიროებზე, გოკარნაში, რომელიც მდინარეში მდებარეობს. კურორტის მიზანი არის თქვენი სხეულისა და სულის კავშირის დასაკავშირებლად. "სვას" სანსკრიტი ნიშნავს "თვით" და "სვარა" ხსნის. რა არის უნიკალური აქ არის ის, რომ კურორტი არის ერთ-ერთი საუკეთესო ხელოვნების სასტუმროები ინდოეთში - მას აქვს მსახიობი მკვიდრი პროგრამაში, ასე რომ თქვენ შეგიძლიათ შეისწავლოთ შემოქმედებითობა. მზის ამოსვლა იოგას სანაპიროზე, მედიტაციასა და აიურვეულ მკურნალობასთან არის დაკავშირებული. საკურორტო უფრო ლიბერალურია, ვიდრე საუკეთესო ველნესი ცენტრები, რადგან ღვინო კვებავს. თუმცა, ხორცი (თევზის გარდა) არ ემსახურება. განსახლების არის გათვალისწინებული 24 Konkan ვილები. სტუმარი უნდა დარჩეს მინიმუმ ხუთი ღამე, შვიდი ღამე რეკომენდირებულია.

  • ღირებულება: სრულიად ინკლუზიური Ayurveda პაკეტები იწყება დაახლოებით $ 1,650 შვიდი ღამე. ეს არის იაფი განაკვეთი, როდესაც მაისამდე სეზონი , მაისიდან ოქტომბრამდე. მიმოიხილეთ მიმოხილვები და შეადარეთ ფასები Tripadvisor- ზე.

• 11 of 04

  Ayurvedagram მემკვიდრეობის ველნესი ცენტრი, Bangalore

  როგორც სახელი ვარაუდობს, მკურნალობის აქცენტით Ayurvedagram არის Ayurveda . ის იოგას, პრანაიამას (სუნთქვა) მედიტაციას და შერჩეულ სილამაზის მკურნალობას აერთიანებს ველნესი რეჟიმის დასრულებას. მკურნალობის პაკეტები არის მკერავი, რომელიც შეესაბამება სტუმართა საჭიროებებს, როგორც ეს განსაზღვრავს ექიმს. ცენტრი სპეციალიზირებულია ართრიტი, დაბალი უკმარისობა, სიმსუქნე, დიაბეტი, დეპრესია, უნაყოფობა და უძილობა. სტუმრები განლაგებულია ანტიკვარული ხის კოტეჯებში, რომლებიც ტრანსპორტირებულია კერალიდან. სინამდვილეში, შვიდი ჰექტარი ქონების ყველა შენობა 75 წლისაა. ასევე არსებობს 200 სახეობის იშვიათი სამკურნალო მცენარეები.

  • ღირებულება: დაახლოებით 13,000 rupees ($ 200) ღამეში ერთჯერადი occupancy. მასში შედის საცხოვრებელი, კვების, მედიცინა, კულტურული გასართობი და ყველა ობიექტის გამოყენება, როგორიცაა დარბაზი და ბიბლიოთეკა. სპეციალური პაკეტები შესთავაზა. მიმოიხილეთ მიმოხილვები და შეადარეთ ფასები Tripadvisor- ზე.

• 11 of 11

  ინდოუსის ველის Ayurvedic Center, Mysore

  კონცენტრირებულია Indus Valley Ayurvedic Centre- ში, უპირველეს ყოვლისა, Ayurvedic მედიცინაში, იოგას და მედიტაციით. ცენტრმა დაიწყო ექიმი, რომელმაც წარმატებით გამოიყენა ეს მეთოდები მისი ავადმყოფობის მკურნალობის მიზნით, მას შემდეგ, რაც თანამედროვე მედიცინა ვერ შეძლო რაიმე გასათავისუფლებლად. იგი გთავაზობთ საკურორტო სტილის ობიექტებს, აიურვედის საკვები და მაღალკვალიფიციური პროფესიონალების გუნდს. მკურნალობის მაღალი სტანდარტის გარდა, ცენტრის შესახებ გასაჩივრების საგანია მისი მოქნილობა. მას აქვს საცხოვრებელი პირობები ყველა ბიუჯეტისთვის, დაწყებული სტანდარტული ნომრებიდან დამოუკიდებელი ვილებიდან. ასევე შესაძლებელია გადაიხადოს მომსახურება ინდივიდუალური განაკვეთით, ან მიიღოს პაკეტის გარიგება. ასე რომ მრავალმხრივი!

  • ღირებულება: ფასები იწყება 2,500 rupees ($ 40) ღამეში, სტანდარტული ოთახი. დღეში სამჯერადი კვება ღირს 1000 ლარი. იოგას სხდომა 300 დოლარია. Ayurvedic მკურნალობა იწყება დაახლოებით 1,500 rupees თითოეული. გარდა ამისა, ხელმისაწვდომია პაკეტების სპექტრი. ფასები იწყება $ 180 კაცზე ერთი ღამის პაკეტისთვის. ველით გადაიხადოს $ 1,050 ზემოთ შვიდი ღამის გაახალგაზრდავების პაკეტი. ეს არის სრულად მოიცავს საცხოვრებელი, კვების, ექიმის კონსულტაცია, მკურნალობა და იოგა. მიმოიხილეთ მიმოხილვები და შეადარეთ ფასები Tripadvisor- ზე.

• 11 11

  სუკური ჰოლისტიკური ჯანმრთელობის ცენტრი, ბენგალური

  Soukya რეკლამას, როგორც პირველი აღსაკვეთად ჯანმრთელობის ცენტრი ტიპის მსოფლიოში. რას ნიშნავს ეს? უბრალოდ, Soukya სთავაზობს ფართო სპექტრი სისტემების მედიცინისა და therapies ყველა ერთი სახურავი. მათ შორისაა Ayurveda, ჰომეოპათია, naturopathy, იოგა, acupuncture, reflexology, და acupressure. ცენტრის სახელი მოდის სანსკრიტი სიტყვა "სუხია", რაც გულისხმობს კეთილდღეობას და გონების, სხეულისა და სულის ჰარმონიულ მდგომარეობას. ის ეკუთვნის და ახორციელებს ექიმს, რომელიც ყოფილა ჰოლისტიკური სამედიცინო პრაქტიკაში 20 წელზე მეტი ხნის განმავლობაში და ყველა პროგრამა აკვირდება კვალიფიციური სპეციალისტებისა და თერაპევტების მიერ თითოეული სპეციალობით. ცენტრი მოიცავს 25 ოთახი 30 გრადუსზე ორგანული ფერმაში. არსებობს იოგა და მედიტაციის დარბაზი, რეკრეაციული ობიექტები და ხანგრძლივი ფეხით / სირბილი სიმღერა.

  • ღირებულება: სხვადასხვა ფასები უცხოელებისა და ინდოელებისათვის (რომლებიც ინდოეთის მაცხოვრებლები არიან). ოთახის ფასები იწყება $ 260 ღამეში ერთი დელუქსის ოთახით. ინდოელები ინახება 11,900 დოლარამდე ღამეში. საკვები და იოგა შედის, მაგრამ მკურნალობა დამატებით. ველნესი პროგრამები, რომელთა ხანგრძლივობა 7-დან 28 დღითაა შესაძლებელი, შესაძლებელია $ 200-დან უცხოელებისთვის და 8,850 დოლარი ინდოელებისთვის. მიმოიხილეთ მიმოხილვები Tripadvisor- ზე.

• 11 of 11

  ატმასტანის ველნესი კურორტი, მაჰარაშენი

  სამუდიის მთაში დაახლოებით 4 საათის წინ მუმბაიში, ატლანტელთა ველნესი კურორტი მულშის ტბაზე გადაჰყურებს სიკვდილს. იგი მიზნად ისახავს სტუმრებისთვის მათი ცხოვრების გარდაქმნას განათლებისა და ცხოვრების წესის მოდიფიკაციების საშუალებით. ატმასტანის კვალიფიციური სპეციალისტების გუნდი ინდივიდუალური ველნესი ფორმულების მომზადება სასტუმროს მოთხოვნების მიხედვით. ჰოლისტიკური ინტეგრაციული მიდგომა არის მიღებული, აერთიანებს აიურვედას, ნატურალურ, იოგას, მედიტაციას, ფუნქციურ ფიტნესს და კვებას. სხვადასხვა ველნესი პაკეტები შესთავაზეს ჯანსაღი ცხოვრების, წმენდის, წონის კონტროლისა და აღდგენითი ფიზიოთერაპიის ჩათვლით.

  • ღირებულება: საჭიროა მინიმუმ 3 ღამისთევა. ფასები დამოკიდებულია საცხოვრებლის კატეგორიის მიხედვით და დაიწყება დაახლოებით $ 1,700 ერთი ან $ 2,500 a.double. ეს მოიცავს ყველა კვებასა და მკურნალობას. საგადასახადო დამატებითია. დეტალური ინფორმაცია აქ არის შესაძლებელი.

• 11 of 11

  ნიმბას ბუნების განკურნება სოფელი, Gujarat

  Nimba Nature Cure Village დაფუძნდა 2014 წელს და არის უდიდესი ცენტრი naturopathy, Ayurveda, იოგა, მედიტაცია და ფიზიოთერაპია დასავლეთ ინდოეთში. Ahmedabad-Mehsana გზატკეცილზე აჰმედაბდან დაახლოებით 30 მილის დაშორებით 50 მეტრის სიმაღლეზე ვრცელდება. სახელი "ნიმბას" მოდის სემანტიკური ტერმინი " ნიმბავი სიასტიამდადაათი" , რაც გულისხმობს კარგ ჯანმრთელობას. თითქმის ყველა დაავადება ექიმების და თერაპევტების შიდა გუნდს განიხილავს. საცხოვრებელი პროგრამები აღინიშნება სტრესის მართვისგან (3-5 დღე) ანტი-მოძველებული (21-25 დღე). თუმცა, ცენტრში ყოფნა მოითხოვს დისციპლინას, როგორც ყოველდღიური ველნესი და დიეტა უნდა მოჰყვეს.

  • ღირებულება: სხვადასხვა ფასები უცხოელებისა და ინდოელებისათვის (რომლებიც ინდოეთის მაცხოვრებლები არიან). ტარიფები უცხოელებისთვის დღეში 120 დოლარიდან იწყება, ხოლო ინდოელებისთვის 6 000 დოლარი. ეს მოიცავს ყველა კონსულტაციას, მკურნალობას, კვებავს, ობიექტების გამოყენებას და საცხოვრებელს. მიმოიხილეთ მიმოხილვები Tripadvisor- ზე.

• 11 of 11

  ყველაზე Ayurvedic კურორტებზე კერალაში

  კახური ითვლება სახლში, რომელიც არის Ayurveda. ტენიანი, ნოტიო კლიმატი და სამკურნალო მცენარეების უმეტესი მიწოდების უზრუნველყოფა უზრუნველყოფს ბევრს. ეს საუკეთესო კურორტები კარგად არის ორგანიზებული და აქვს შესანიშნავი დიაპაზონი სწორად ადმინისტრირებული Ayurvedic მკურნალობა. ისინი შეესაბამება მთელი რიგი ბიუჯეტების, საწყისი ძირითადი to ფუფუნება.

• 11 of 10

  ყველაზე ველნესი და იოგა retreats in გოა

  გოა არის პოპულარული ადგილი იოგას retreats, და ბევრი ფოკუსირება აღსაკვეთად ველნესი უზრუნველყოფს Ayurvedic მკურნალობა და სხვა ბუნებრივი therapies ისევე. უმრავლესობა ჩრდილოეთ გოუში მდებარეობს და ზოგადად ღიაა ოქტომბრიდან მაისის ჩათვლით.

• 11 11

  ყველაზე ძვირადღირებული აბაზანები ინდოეთში

  ინდოეთის ჯილდოს დანიშნულების სპას და კურორტის სპას, რომელიც ქვეყნის მასშტაბით მდებარეობს, არ არის მხოლოდ პაემანი. ბევრი გთავაზობთ ფართო ველნესი პროგრამების სხვადასხვა აქცენტი მათ შორის სტრესი მართვა, წონის დაკარგვა და დეტოქსიკაციის.