ყველაფერს რაც გჭირდებათ ნეპალის, ტიბეტის და ბუტანის მთაზე ლაშქრობა
ნეპალი ერთ-ერთი ყველაზე პოპულარული ტრეკინგია მთელ მსოფლიოში და კარგი მიზეზი. ეს არის პლანეტის რამდენიმე საუკეთესო ბილიკი, მათ შორის ულამაზესი ანაფურნ სარაიტი, და ძალიან პოპულარულია Everest Base Camp- ზე. ჭეშმარიტი თავგადასავალი შესაძლოა მთელ დიდ ჰიმალაიას ბილიკზეც კი მივიღოთ, რომელიც გადაჭიმულია 2800 კილომეტრიანი ალპური საშუალებით, რომლებიც სხვა მთის ქედებით შეუდარებელია.
მაგრამ სანამ წასვლა, თქვენ გვინდა დავრწმუნდეთ, რომ თქვენ გაქვთ სათანადო სიჩქარის შენარჩუნება უსაფრთხო და კომფორტული გზაზე. მოძიებაში უფლება backpack აცვიათ ადეკვატური ფეხსაცმელი და ტანსაცმელი, თქვენ გვინდა დაგეგმვა ყველაფერი დაგჭირდებათ სანამ ოდესმე დაიძრა Himalaya.
შემდეგი არის მყარი მიმოხილვა სიჩქარის თქვენ გინდა თქვენთან ერთად თქვენს ტრეკზე მეშვეობით ნეპალის, ტიბეტის, ან თუნდაც ბუტანი, ხოლო არსებობს სხვა ნივთები, რათა ასევე, ამ პროდუქტების ემსახურება არის კარგი ბაზა მისაღებად თქვენ დაიწყო თქვენი მოგზაურობა.
ფენიანი ტანსაცმელი ჰიმალაის საფეხურზე
როდესაც შექმნის კარგ პენსიონერ სისტემას გარეთ კომფორტულად, ყველაფერი იწყება ბაზის ფენასთან. ეს არის ტანსაცმლის ნიმუშები, რომლებიც მჭიდროდ იკავებენ კანს და დაეხმარება მშრალ ტენიანობას, რომ მშრალი და კომფორტული იყოს. მაღალ სუნთქვა, ძირითადი ბაზის ფენა მრავალფეროვანია, რათა მათ თავიანთი ტანსაცმლის ნაცვლად ან სხვა ტანსაცმელებთან ერთად; დარწმუნდით, რომ ორივე ზედა და ქვედა - ჩვენ გირჩევთ პარაგონეთის Capilene სერია ყველა თქვენი layering საჭიროებების.
შუა ფენის ნებისმიერი layering სისტემა ზის შორის ბაზა და გარე ჭურვი და უზრუნველყოფს მნიშვნელოვანი საიზოლაციო სითბო. ხშირად დამზადებული საწმისის, შუა ფენის დასძენს versatility სისტემაში, რომელიც საშუალებას მას დასამატებლად ან ამოღებულ როგორც საჭიროა. ეს ფენა ასევე მოდის სხვადასხვა წონებში, რათა შეესაბამებოდეს ტემპერატურას.
ცივ პირობებში, აცვიათ სქელი და მძიმე, მაგრამ როგორც მერკური climbs გადავიდეს მსუბუქი კაბა. მიუხედავად იმისა, რომ ჰიმალაიში ლაშქრობა, სათანადო შუალედური ფენა აუცილებლად გაატარებს თქვენს კარადებს, განსაკუთრებით კი მაღალ სიმაღლეზე მაღალ ცივ დღეებში.
როგორც მთაზე მაღლა ასვლა, ტემპერატურა მნიშვნელოვნად შემცირდება. ამიტომაც გინდა, რომ თქვენთან ერთად ჩამოხვალთ ნეკალთან თქვენი ვიზიტი. მსუბუქი, უაღრესად შეფუთვა და უკიდურესად თბილი, ქვემოთ ქურთუკები მთიანი და სამთო-სათხილამურო სამყაროში. როდესაც ქარი დაიწყებს howl და თოვლი იწყებს ფრენა, თქვენ კვლავ რჩება თბილი და მყუდრო რაღაც მსგავსი Mountain სამკერვალო Stretch Down HD ქურთუკი. არ აქვს მნიშვნელობა, რომელიც ქვემოთ jacket თქვენ წავიდეთ ერთად, თუმცა, დარწმუნებული უნდა იყოს, რომ მიიღოს ერთი წყალგამძლე ქვემოთ. ეს არა მარტო ფლობს უფრო მეტს, არამედ გრძელდება ნესტიან პირობებში.
და ბოლოს, თქვენ ასევე გვინდა მეტი მრავალმხრივი ქურთუკი რომ აცვიათ უმეტეს დღე ბილიკი. ქარიშხალი შეესაბამება ამ საჭიროებებს ლამაზად, უზრუნველყოფს დაცვის ორივე ქარი და წვიმა. მსუბუქი წონა და ცოტა უფრო მრავალმხრივი, ვიდრე ქვემოთ jacket, ჭურვი იქმნება აქტიური pursuits მთებში. როდესაც იწყება layering სისტემა, ის უზრუნველყოფს გარე თავდაცვის, რომელიც ეხმარება შენარჩუნება თქვენ თბილი და მშრალი, როდესაც ამინდი იღებს მხრივ უარესი.
ჩვენ გირჩევთ ჩრდილოეთ Face Apex Flex GTX.
საფეხბურთო საფეხბურთო კლუბის დასკვნითი ნაკადი უნდა მოიცავდეს სასიამოვნო წყვილ ტრეკინგის შარპს, რომლებიც განკუთვნილია საფეხმავლო ლაშქრობებისა და მუხლებისა და სავარძლების მხარდაჭერისთვის, ხოლო თვალისმომჭრელ მდგომარეობაში მყოფი ტანისამოსის გარეშე. შარვალი ისეთივეა, როგორიც Fjallraven- ის მიერ არის განკუთვნილი, რომელიც მუშაობს ლეიბირების სისტემის ნაწილში, რაც საშუალებას მოგცემთ, საჭიროებისამებრ ბაზის ფენა შემოიტანოთ.
ტანსაცმლის აქსესუარები ჰიმალაიანის საფეხურზე
მარჯვენა ხელკეტების შეფუთვა მარჯვენა ქუდისა და ხელთათმანების შესატანად, ტანსაცმლის აქსესუარებანი, რომლებიც თქვენს მოგზაურობას აიმაღლებენ ჰიმალაის ბილიკებს, საგრძნობლად იმოქმედებენ კომფორტს და თქვენს მოგზაურობას.
ადამიანების უმრავლესობამ არ იფიქროს ბევრი აზრი თავიანთ წინდახედებში, მაგრამ ისინი საკვანძო ელემენტია იმისთვის, რომ თქვენი ფეხები ბედნიერი და ჯანსაღი იყოს გრძელ ტრეკზე.
თქვენ გვინდა წინდები, რომლებიც კომფორტული, სასიამოვნოა და უზრუნველყონ უამრავი დაცვა. გამყარებაში merino ბამბა, ან რაღაც მსგავსი, როგორიცაა Smartwool საფეხმავლო წინდები საუკეთესო ყველა გარშემო შესრულება.
ფეხით ლაპარაკი, ჰიმალაის საფეხმავლო ბილიკები შეიძლება იყოს დისტანციური, მკაცრი და მოთხოვნილება; ამიტომაც გჭირდება კარგი წყვილი ფეხსაცმელი, რათა შეინარჩუნოთ ფეხები, ანკლები და ფეხები კარგად დაცული და სუფთა. მსუბუქი საფეხმავლო ფეხსაცმელები დიდ მთაში არ გაანადგურებს, ასე რომ, ინვესტიცია წყვილი ფეხსაცმელი, რომლებიც აშენებულია backpacking ან ალპინიზმი- ჩვენ ვურჩევ რაღაც Lowa Renegade GTX მაგალითად.
დამოკიდებულია რა მარშრუტი თქვენ ტრეკინგით, და ამინდი თქვენ ექმნებათ გზაზე, შეიძლება დაგჭირდეთ ორი წყვილი ხელთათმანების გატარება. მსუბუქი წყვილი შენახვა ხელები თბილი, როდესაც ამინდი იწყებს გაგრილებას off როგორიცაა ჩრდილოეთ სახე Power Stretch ხელთათმანი და უფრო სქელი, უფრო იზოლირებული წყვილი, როდესაც ტემპერატურა ნამდვილად მიიღოს plunge მსგავსი გარე კვლევის Stormtracker ხელთათმანები. პირობები შეიძლება შეიცავდეს თოვლსა თუ გაყინულ წვიმს, ისევე როგორც კარგი და ხელთათმანების ხელსაწყოები ხელებს დაადებს თბილ ფულს, როცა ეს მოხდება.
თქვენ აუცილებლად გვინდა, რომ ქულა გაატაროთ თქვენს ტრეკზე ჰიმალაის მეშვეობით და საკმაოდ სავარაუდოდ ერთზე მეტი. ქვედა სიმაღლეზე ფართო ბრმა ქუდი ხელს უწყობს მზისა და თვალებისგან (მერმუნის ხმელთაშუა ზღვის ჰავა) შენარჩუნებას, ხოლო როდესაც უფრო მაღალია თბილი ბეინი შენახვის საფარი, როგორც მთა ჰეთვერსერვის ელექტროგადამცემი ბეიკი შეიძლება იყოს. ნებისმიერ შემთხვევაში, თქვენ სიამოვნებით გექნებათ გარკვეული დაცვა თქვენს ხელმძღვანელზე მთელ ტრეკზე, რადგან პირობები შეიძლება მკვეთრად განსხვავდება ერთი დღის შემდეგ.
საბოლოოდ, ჩვენ გირჩევთ რეკომენდაციას Buff თქვენთან ერთად არა მხოლოდ მოგზაურობა, როგორც ეს ერთი, მაგრამ საკმაოდ ბევრი სადმე შეიძლება მოხდეს წასვლა. ეს მრავალმხრივი ნაჭდევი შეიძლება იყოს headband, კისრის scarf, balaclava, facemask და სხვა. ხელმისაწვდომია მრავალფეროვანი ბეჭდავს, წონით და სტილით, სიამოვნებით გექნებათ ერთი თქვენი მომავალი ავანტიურისთვის.
გარეკარი ჰიმალაის ლაშქრობისთვის
და ბოლოს, თქვენ გვინდა დავრწმუნდეთ, რომ თქვენ მოგზაურობთ სათანადო საფეხმავლო და კემპინგის მექანიზმზე, რათა გაგიწევთ კომფორტულ ადგილს თქვენი მოგზაურობის დროს და ცოტა ხანში უფრო ადვილად მიიღოთ მთები მთებში.
დამოუკიდებლად თუ გიდებით თუ ხარ, თქვენ გინდა კომფორტული backpack უამრავი შენახვის შესაძლებლობა, შეასრულოთ ყველა თქვენი სიჩქარე. დღის განმავლობაში საჭიროა ტანსაცმლის, საჭმლის, კამერის აღჭურვილობისა და სხვა სხვა ელემენტების ადვილად ხელმისაწვდომობა და თქვენი პაკეტი იქნება ყველა იმ აღჭურვილობისა და სხვა საშუალებების გატარება. დარწმუნდით, რომ ეს არის ასევე hydration- მზად, რაც ნიშნავს, რომ შეიძლება გამართავს წყლის ბუშტის, რომელიც საშუალებას გაძლევთ ადვილად მიიღოს სასმელი ხოლო გარეთ ბილიკი. Osprey Atmos 50 AG არის დიდი არჩევანი, რათა მოერგოს ყველა ამ საჭიროებას.
ყველაზე ღამეები ჰიმალაიაში დაიხარჯება ტრადიციული ნეპალის თეაჯში ან ზოგჯერ კარვებში, რაც დამოკიდებულია ადგილის მიხედვით. როგორც სიმაღლე იზრდება, ღამე მიიღებს გაცივებას, რაც იმას ნიშნავს, რომ თქვენ გჭირდებათ კარგი საძილე ტომარა, რათა შეინარჩუნოთ თბილი და მყუდრო, როგორც მერკური წვეთები. ეს ტომარა უნდა ჰქონდეს ტემპერატურის ნიშანი 0 გრადუსი ფარენჰეიტი (-17 გრადუსი) ან აწარმოებს რისკს, რომ ძალიან ცივი გავაგრძელოთ. ჩვენ გთავაზობთ ედი ბაუერ კარა Koram, მაგრამ თუ დამატებითი სითბო საჭიროა, შეგიძლიათ გაზარდოს საძილე ტომარა ერთად ლაინერი ასევე.
ტრეკინგის ბოძები მნიშვნელოვანია საქალაქთაშორისო ლაშქრობისთვის, როგორიც არის ჰიმალაიაში. მათ შეუძლიათ უზრუნველყონ სტაბილურობა და დაბალანსება, როგორც კი ასვლა და დაღმავალი უკან ქვემოთ, გადარჩენა თქვენ ბევრი აცვიათ და გაანადგურეს თქვენი მუხლებზე. გამოყენება ამ ფეხით ჩხირები შეუძლია ცოტა შეგუება, ასე პრაქტიკა მათთან ადრე მოგზაურობა. გარეთ ბილიკი, ტრეკინგის ბოძები, როგორიცაა ლეკი კორკლეტი Antishock გახდება თქვენი ახალი საუკეთესო მეგობარი.
სათანადო აპარატით აღჭურვა თქვენს თასზე, თბილი, კომფორტული და ბედნიერი დარჩება თქვენს ტრეკზე დედამიწის ნებისმიერ ადგილას. გაიგეთ და მიდიხარ. ჰიმალაია ელოდება.